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[健康贴示] 最高级的养生：童心，蚁食，龟欲，猴行。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-11 17:29 01862 苦行僧 2023-9-11 17:29
[健康贴示] 站桩紧而不僵，松而不懈 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-10 00:00 01810 苦行僧 2023-9-10 00:00
[健康贴示] 石榴大量上市，医生提醒：这“4类人”尽量少吃，很多人还不懂。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-9 13:10 02121 苦行僧 2023-9-9 13:10
[健康贴示] 形意拳其实无论三体式还是五行拳都在练胯，练到屁股有感觉就行了。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-9 13:00 02090 苦行僧 2023-9-9 13:00
[健康贴示] 由薛颠的猴形谈起．．。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-8 11:17 02163 苦行僧 2023-9-8 11:17
[健康贴示] 道家打坐时用的手印——“子午诀”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-8 10:49 020188 苦行僧 2023-9-8 10:49
[健康贴示] 打坐，你不能不知的常识! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-8 10:40 02062 苦行僧 2023-9-8 10:40
[健康贴示] 一代宗师尚云祥所传 “三大绝艺”! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-7 23:08 02445 苦行僧 2023-9-7 23:08
[健康贴示] 打坐中身体内部的毛病会显现出来! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-7 13:22 06677 苦行僧 2023-9-7 13:22
[健康贴示] 修行的大秘密：你有多少心量，就有多少能量! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-7 13:16 02697 苦行僧 2023-9-7 13:16
[健康贴示] 道家秘传强肾壮阳功法，一般人可不要随便尝试！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-7 13:10 07174 苦行僧 2023-9-7 13:10
[健康贴示] 形意拳劈拳练习与蒸馒头。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-6 01:34 02024 苦行僧 2023-9-6 01:34
[健康贴示] 形意拳一式劈拳终生随。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-6 01:11 02025 苦行僧 2023-9-6 01:11
[健康贴示] 每天十分钟，让你筋强骨坚：内家拳“敛气入骨”的法门披露。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-5 22:03 01948 苦行僧 2023-9-5 22:03
[健康贴示] 南怀瑾：抗衰老的秘诀只有一个! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-5 12:47 01780 苦行僧 2023-9-5 12:47
[健康贴示] 忆先父尚云祥轶事一二。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-4 23:02 01908 苦行僧 2023-9-4 23:02
[健康贴示] 站桩之秘诀，万两黄金不轻传，有缘者而得之。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-4 09:56 02571 苦行僧 2023-9-4 09:56
[健康贴示] 《最后的功夫》公开内家拳上乘功法秘密。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-4 09:46 02191 苦行僧 2023-9-4 09:46
[健康贴示] “久坐”的人，最适合练站桩，只需10分钟，从头到脚都轻松！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-4 09:16 02119 苦行僧 2023-9-4 09:16
[健康贴示] 学会了打坐，你的身心灵大幅提升，这是需要多大的福报。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-4 09:02 08773 苦行僧 2023-9-4 09:02
[健康贴示] 形意拳摩经摩胫意气响连声。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-3 16:24 01967 苦行僧 2023-9-3 16:24
[健康贴示] 珍贵的练武口诀！（值得收藏） attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-3 12:06 03561 苦行僧 2023-9-3 12:06
[健康贴示] ”静坐十分钟，活过百年松“，60岁练起都不算晚！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-3 11:58 01686 苦行僧 2023-9-3 11:58
[健康贴示] 长寿者的8个养生秘诀。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-3 11:44 01874 苦行僧 2023-9-3 11:44
[健康贴示] 和师父关系再好，一旦不懂这些事，就离破碎不远了！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-2 21:44 02028 苦行僧 2023-9-2 21:44
[健康贴示] 中医：气机的概念，关于人体之气运动的理解与分析！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-1 23:52 02695 苦行僧 2023-9-1 23:52
[健康贴示] 内家拳站桩之天机。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-1 23:47 02347 苦行僧 2023-9-1 23:47
[健康贴示] 浅说内家拳，内家拳第一招儿练什么？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-1 16:15 01804 苦行僧 2023-9-1 16:15
[健康贴示] 郭云深《形意拳十四则》释秘。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-1 15:58 02397 苦行僧 2023-9-1 15:58
[健康贴示] 站桩的一些小秘密。（真言无价，有缘者得之）。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-1 15:50 02329 苦行僧 2023-9-1 15:50
[健康贴示] 丹田开合桩功，炼之得法能速成整劲。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-1 15:26 02829 苦行僧 2023-9-1 15:26
[健康贴示] 身体强大的气场， 来自于你淡定的内心！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-1 15:19 02333 苦行僧 2023-9-1 15:19
[健康贴示] 打坐，入定练习的注意要点（收藏）。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-1 15:08 02110 苦行僧 2023-9-1 15:08
[健康贴示] 练拳能抻到“七条筋”，说明身体都打开了 尚派形意 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-1 12:58 01754 苦行僧 2023-9-1 12:58
[健康贴示] 由《几何原本》到形意拳----大道至简 三生万物 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-1 12:56 01891 苦行僧 2023-9-1 12:56
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