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[健康贴示] 五龙盘体功（边睡觉边修炼）。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-15 09:37 02207 苦行僧 2023-8-15 09:37
[健康贴示] “活子时”，“活午时”壮大元气，运用好提高修炼的层次！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-15 09:31 01732 苦行僧 2023-8-15 09:31
[健康贴示] 开悟后的神奇体验。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-15 09:26 02048 苦行僧 2023-8-15 09:26
[健康贴示] 内家拳站桩 站桩中的意念与感觉。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-14 07:40 01816 苦行僧 2023-8-14 07:40
[健康贴示] 打坐时间长了，头会低下来怎么办？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-14 07:34 02360 苦行僧 2023-8-14 07:34
[健康贴示] 张恩桐对桩功的描述（纯干货） attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-13 08:37 01512 苦行僧 2023-8-13 08:37
[健康贴示] 桩功， 真东西还得桩中求。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-13 08:33 01413 苦行僧 2023-8-13 08:33
[健康贴示] 爱打坐的人，身体早已发生3个变化。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-13 08:29 02699 苦行僧 2023-8-13 08:29
[健康贴示] 每天投资两小时打坐，就有上千年的功效。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-13 08:25 01998 苦行僧 2023-8-13 08:25
[健康贴示] 内家拳站桩有什么好处？怎样站桩？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-13 01:28 01484 苦行僧 2023-8-13 01:28
[健康贴示] 为什么打坐修行到了一定时候，可能会生一场大病？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-12 16:47 01496 苦行僧 2023-8-12 16:47
[健康贴示] 浅谈练拳的资质。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-12 01:48 01351 苦行僧 2023-8-12 01:48
[健康贴示] 形意拳的拳术特点。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-12 01:44 01302 苦行僧 2023-8-12 01:44
[健康贴示] 薛颠形意拳解要。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-12 01:40 01571 苦行僧 2023-8-12 01:40
[健康贴示] 人体密处至关重要的穴道——会阴穴！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-11 16:23 02448 苦行僧 2023-8-11 16:23
[健康贴示] 如何能做到“劲力巨增在腰间”，必须研练丹田之功! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-11 16:12 01585 苦行僧 2023-8-11 16:12
[健康贴示] “丹”与“田”二字分开如何解释，阅毕方知此乃大道也。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-11 16:10 01479 苦行僧 2023-8-11 16:10
[健康贴示] 站桩的三个误区、两个难点、一个问题! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-11 10:12 01478 苦行僧 2023-8-11 10:12
[健康贴示] 《打坐实修宝典》（专为你解决打坐出现的各种问题！） attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-11 10:07 02735 苦行僧 2023-8-11 10:07
[健康贴示] 200年前，祖师念叨的“8个字”，竟然是性命双修的真谛! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-11 09:59 01626 苦行僧 2023-8-11 09:59
[健康贴示] 百岁道长羽化登仙，留下珍贵的修行经验！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-11 09:52 03023 苦行僧 2023-8-11 09:52
[健康贴示] 形意拳独特桩功。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-11 08:56 01263 苦行僧 2023-8-11 08:56
[健康贴示] 今日末伏：最凶险的10天来了！牢记三忌，三宜，三秘诀，过好最后三伏天 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-10 21:52 11461 小太阳 2023-8-10 22:37
[健康贴示] 武术中的小周天—任督二脉解密！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-10 21:48 01457 苦行僧 2023-8-10 21:48
[健康贴示] 气沉丹田之修炼！真正知道气如何沉、神如何凝的人却极少。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-9 23:13 01548 苦行僧 2023-8-9 23:13
[健康贴示] 内家拳丹田磨气和腰脊旋转。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-9 22:49 01227 苦行僧 2023-8-9 22:49
[健康贴示] 形意拳之道在于玩儿。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-9 22:44 01256 苦行僧 2023-8-9 22:44
[健康贴示] 尚云祥比武必胜秘诀----精诚所至金石为开。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-9 22:38 01173 苦行僧 2023-8-9 22:38
[健康贴示] 提高生活质量， 第一要穴! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-9 15:15 01534 苦行僧 2023-8-9 15:15
[健康贴示] 一天中最养生的两个小时，你在干嘛？很多人都白白浪费了。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-9 15:13 01117 苦行僧 2023-8-9 15:13
[健康贴示] 站桩中的各种排病反应说明。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-9 15:12 08480 苦行僧 2023-8-9 15:12
[健康贴示] 内家拳站桩初学答疑。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-9 15:00 01261 苦行僧 2023-8-9 15:00
[健康贴示] 站桩：是可以让人「返老还童」的真功夫！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-9 14:56 01253 苦行僧 2023-8-9 14:56
[健康贴示] 老心意拳谱。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-9 09:31 01412 苦行僧 2023-8-9 09:31
[健康贴示] 走出形意拳史的误区。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-9 09:23 01595 苦行僧 2023-8-9 09:23
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