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健康养生 今日: 0|主题: 6125|排名: 8 

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[健康贴示] 打坐，你不能不知的常识! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-8 10:40 01425 苦行僧 2023-9-8 10:40
[健康贴示] 一代宗师尚云祥所传 “三大绝艺”! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-7 23:08 01711 苦行僧 2023-9-7 23:08
[健康贴示] 打坐中身体内部的毛病会显现出来! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-7 13:22 05807 苦行僧 2023-9-7 13:22
[健康贴示] 修行的大秘密：你有多少心量，就有多少能量! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-7 13:16 02103 苦行僧 2023-9-7 13:16
[健康贴示] 道家秘传强肾壮阳功法，一般人可不要随便尝试！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-7 13:10 06553 苦行僧 2023-9-7 13:10
[健康贴示] 形意拳劈拳练习与蒸馒头。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-6 01:34 01499 苦行僧 2023-9-6 01:34
[健康贴示] 形意拳一式劈拳终生随。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-6 01:11 01520 苦行僧 2023-9-6 01:11
[健康贴示] 每天十分钟，让你筋强骨坚：内家拳“敛气入骨”的法门披露。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-5 22:03 01470 苦行僧 2023-9-5 22:03
[健康贴示] 南怀瑾：抗衰老的秘诀只有一个! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-5 12:47 01318 苦行僧 2023-9-5 12:47
[健康贴示] 忆先父尚云祥轶事一二。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-4 23:02 01377 苦行僧 2023-9-4 23:02
[健康贴示] 站桩之秘诀，万两黄金不轻传，有缘者而得之。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-4 09:56 02036 苦行僧 2023-9-4 09:56
[健康贴示] 《最后的功夫》公开内家拳上乘功法秘密。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-4 09:46 01661 苦行僧 2023-9-4 09:46
[健康贴示] “久坐”的人，最适合练站桩，只需10分钟，从头到脚都轻松！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-4 09:16 01621 苦行僧 2023-9-4 09:16
[健康贴示] 学会了打坐，你的身心灵大幅提升，这是需要多大的福报。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-4 09:02 08197 苦行僧 2023-9-4 09:02
[健康贴示] 形意拳摩经摩胫意气响连声。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-3 16:24 01477 苦行僧 2023-9-3 16:24
[健康贴示] 珍贵的练武口诀！（值得收藏） attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-3 12:06 02861 苦行僧 2023-9-3 12:06
[健康贴示] ”静坐十分钟，活过百年松“，60岁练起都不算晚！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-3 11:58 01285 苦行僧 2023-9-3 11:58
[健康贴示] 长寿者的8个养生秘诀。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-3 11:44 01336 苦行僧 2023-9-3 11:44
[健康贴示] 和师父关系再好，一旦不懂这些事，就离破碎不远了！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-2 21:44 01501 苦行僧 2023-9-2 21:44
[健康贴示] 中医：气机的概念，关于人体之气运动的理解与分析！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-1 23:52 02021 苦行僧 2023-9-1 23:52
[健康贴示] 内家拳站桩之天机。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-1 23:47 01759 苦行僧 2023-9-1 23:47
[健康贴示] 浅说内家拳，内家拳第一招儿练什么？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-1 16:15 01299 苦行僧 2023-9-1 16:15
[健康贴示] 郭云深《形意拳十四则》释秘。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-1 15:58 01750 苦行僧 2023-9-1 15:58
[健康贴示] 站桩的一些小秘密。（真言无价，有缘者得之）。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-1 15:50 01817 苦行僧 2023-9-1 15:50
[健康贴示] 丹田开合桩功，炼之得法能速成整劲。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-1 15:26 02205 苦行僧 2023-9-1 15:26
[健康贴示] 身体强大的气场， 来自于你淡定的内心！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-1 15:19 01737 苦行僧 2023-9-1 15:19
[健康贴示] 打坐，入定练习的注意要点（收藏）。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-1 15:08 01559 苦行僧 2023-9-1 15:08
[健康贴示] 练拳能抻到“七条筋”，说明身体都打开了 尚派形意 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-1 12:58 01310 苦行僧 2023-9-1 12:58
[健康贴示] 由《几何原本》到形意拳----大道至简 三生万物 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-1 12:56 01429 苦行僧 2023-9-1 12:56
[健康贴示] 如何修身？（收藏）。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-31 20:56 02072 苦行僧 2023-8-31 20:56
[健康贴示] 现代人90%都是能量不足的！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-31 14:40 01582 苦行僧 2023-8-31 14:40
[健康贴示] 打坐可以吸收能量，转化为自身能量来打通经络！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-31 13:34 01943 苦行僧 2023-8-31 13:34
[健康贴示] 超级简单的补气术——站桩 。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-31 13:28 01580 苦行僧 2023-8-31 13:28
[健康贴示] 形意拳的练打精髓！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-30 21:49 02016 苦行僧 2023-8-30 21:49
[健康贴示] 练习传统武术最苦的阶段，过了就脱胎换骨。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-29 17:41 01628 苦行僧 2023-8-29 17:41
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