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[健康贴示] 形意钻拳要有无洞不入、无空不钻、无孔不进、无缝不入之妙用。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-14 01:13 01998 苦行僧 2023-4-14 01:13
[健康贴示] 尾骨前伸——形意拳不传之秘。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-11 08:28 01981 苦行僧 2023-4-11 08:28
[健康贴示] 看了这个才明白形意拳的核心。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-11 08:25 01948 苦行僧 2023-4-11 08:25
[健康贴示] 孙式形意拳之横拳。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-11 00:55 01987 苦行僧 2023-4-11 00:55
[健康贴示] 内功是什么？这个小实验可以拿去一试！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-10 13:20 02199 苦行僧 2023-4-10 13:20
[健康贴示] 止血偏方、止痛偏方——金刃独圣丹。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-10 02:41 01978 苦行僧 2023-4-10 02:41
[健康贴示] 形意拳的精髓——起落。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-10 02:40 01901 苦行僧 2023-4-10 02:40
[健康贴示] 我眼中的武林真高手。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-10 02:29 02334 苦行僧 2023-4-10 02:29
[健康贴示] 最简单的“长寿动作”，可能被很多人忽视了！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-9 12:27 01939 苦行僧 2023-4-9 12:27
[健康贴示] 孙禄堂临终前道出太极真相，令人瞠目结舌！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-9 10:15 02413 苦行僧 2023-4-9 10:15
[健康贴示] 滑膜炎、关节积水外敷中药见奇效！ 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-9 10:09 02918 苦行僧 2023-4-9 10:09
[健康贴示] 练戴家拳的蹲猴势，你不得不看的内容。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-9 10:07 02401 苦行僧 2023-4-9 10:07
[健康贴示] 以武入道的内功完整练习方法【收藏】 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-6 17:56 02402 苦行僧 2023-4-6 17:56
[健康贴示] 养精的方法和锻炼功法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-6 17:36 02363 苦行僧 2023-4-6 17:36
[健康贴示] 练拳术不在形式，只在神气圆满无亏而已。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-6 13:37 02417 苦行僧 2023-4-6 13:37
[健康贴示] 形意拳︱浅说 冲 重 抖 透。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-6 13:14 02420 苦行僧 2023-4-6 13:14
[健康贴示] 站桩的诀窍就是这句话，看明白了。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-5 21:17 01927 苦行僧 2023-4-5 21:17
[健康贴示] 有一种功夫就算你再有钱也学不起！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-5 21:07 01863 苦行僧 2023-4-5 21:07
[健康贴示] 揭秘练功中“吞口水”的大秘密。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-5 19:03 02578 苦行僧 2023-4-5 19:03
[健康贴示] 南怀瑾所传珍贵功法“乞丐蹲”：此法至简，功效显著！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-4 22:18 12498 独狼 2023-4-5 05:40
[健康贴示] 形意拳初学劈拳练什么？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-4 22:14 01824 苦行僧 2023-4-4 22:14
[健康贴示] 这是打坐练功第一关，过了此关，你才能真正尝到“修行的甜头”！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 一卷闲书半壶茶 2023-4-3 23:33 02576 一卷闲书半壶茶 2023-4-3 23:33
[健康贴示] 会阴穴，一穴开百穴开！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-3 16:17 02173 苦行僧 2023-4-3 16:17
[健康贴示] 临水而居 鸟鸣而起。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 一卷闲书半壶茶 2023-3-31 09:46 11859 苦行僧 2023-4-3 14:40
[健康贴示] 一言道破万机——形意拳功夫你为什么练不出来？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-3 14:38 02061 苦行僧 2023-4-3 14:38
[健康贴示] 形意拳：精炼一两种招式形成本能，你就学会实战了。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-3 14:30 01876 苦行僧 2023-4-3 14:30
[健康贴示] 再谈“形意拳一年打死人”，五行拳才是重点。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-4-2 20:33 01978 苦行僧 2023-4-2 20:33
[健康贴示] 为什么说形意拳越练越上瘾。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-31 14:47 01999 苦行僧 2023-3-31 14:47
[健康贴示] 形意宗师李洛能师承及其弟子学艺时间考据推论。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-29 09:36 02733 苦行僧 2023-3-29 09:36
[健康贴示] 形意拳、太极拳、八卦掌，三大内家拳练法的区别。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-28 23:57 04690 苦行僧 2023-3-28 23:57
[健康贴示] 传统武术的核心秘密——尾闾中正神贯顶。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-28 23:37 01848 苦行僧 2023-3-28 23:37
[健康贴示] 民国轶事——杜心武、刘百川的三次比武。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-28 23:33 02898 苦行僧 2023-3-28 23:33
[健康贴示] 打坐十大禁忌，认为打坐“无效”的朋友，一定要看一看！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-28 17:09 04359 苦行僧 2023-3-28 17:09
[健康贴示] 形意门密不外传内功——周天法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-28 16:55 01901 苦行僧 2023-3-28 16:55
[健康贴示] 站桩,最终是修炼“五力入髓”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-28 12:32 01800 苦行僧 2023-3-28 12:32
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