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[健康贴示] 打人似电击，放人如挂画。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-16 21:21 01090 苦行僧 2023-10-16 21:21
[健康贴示] 吕洞宾千年前留下的一篇百字碑文，揭示了丹道修炼的整个流程。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 一卷闲书半壶茶 2023-10-16 21:15 02114 一卷闲书半壶茶 2023-10-16 21:15
[健康贴示] 站桩时没注意这8个微调细节，难怪练的效果总不好！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-16 11:06 01240 苦行僧 2023-10-16 11:06
[健康贴示] 精足不思淫，气足不思食，神足不思睡！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-16 10:33 01320 苦行僧 2023-10-16 10:33
[健康贴示] 形意拳的十二劲法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 12:55 01339 苦行僧 2023-10-14 12:55
[健康贴示] 形意圣手山西车毅斋先生事略。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 11:58 01389 苦行僧 2023-10-14 11:58
[健康贴示] 如何走猫步，练拳的神如捕鼠之猫。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 11:54 01225 苦行僧 2023-10-14 11:54
[健康贴示] 王芗斋的失利告诉了我们什么？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 11:47 01360 苦行僧 2023-10-14 11:47
[健康贴示] 凡能够得到真传的形意拳习练者，都需要经过三个阶段的习练。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 11:26 01079 苦行僧 2023-10-14 11:26
[健康贴示] 内家拳的精髓：大道至简。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 11:22 01248 苦行僧 2023-10-14 11:22
[健康贴示] 北宗龙门派震阳子，丹道法诀明指。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 11:07 02422 苦行僧 2023-10-14 11:07
[健康贴示] 武当百日筑基气功，平阴阳，调气血，打通大小周天。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 10:59 02455 苦行僧 2023-10-14 10:59
[健康贴示] 打坐的秘诀，哪里疼"听"哪里。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 09:50 01184 苦行僧 2023-10-14 09:50
[健康贴示] 修行好的人，长相年轻。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 09:45 01112 苦行僧 2023-10-14 09:45
[健康贴示] 让我告诉你修行的真话。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 09:10 01100 苦行僧 2023-10-14 09:10
[健康贴示] 戴氏心意拳桩功释义：浑元桩（丹田功）。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-13 02:49 01459 苦行僧 2023-10-13 02:49
[健康贴示] 形意拳其实无论三体式还是五行拳都在练胯，练到屁股有感觉就行了。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-12 12:08 01246 苦行僧 2023-10-12 12:08
[健康贴示] 形意拳“开肋”，较少听说的一种功法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-12 12:06 01274 苦行僧 2023-10-12 12:06
[健康贴示] 内家形意拳之"足打"！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-12 12:00 01203 苦行僧 2023-10-12 12:00
[健康贴示] 内家拳初学要旨——宁静以致远。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-12 11:50 01143 苦行僧 2023-10-12 11:50
[健康贴示] 形意拳发力，古传“虚无而发”。这是先人对形意拳形、意、劲三者关系得形象之说。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-12 11:48 01142 苦行僧 2023-10-12 11:48
[健康贴示] 内家拳气功习练三要素。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-12 11:44 01139 苦行僧 2023-10-12 11:44
[健康贴示] 道家仙学入门功法，听皮肤法真义。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-12 11:40 01637 苦行僧 2023-10-12 11:40
[健康贴示] 形意拳为什么被称为“魔拳”？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 17:11 01337 苦行僧 2023-10-11 17:11
[健康贴示] 不老的秘诀 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 一卷闲书半壶茶 2023-10-11 17:00 01205 一卷闲书半壶茶 2023-10-11 17:00
[健康贴示] 医家丹道…… attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 16:08 01388 苦行僧 2023-10-11 16:08
[健康贴示] 内家拳桩功心法珍贵作品！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 13:01 01212 苦行僧 2023-10-11 13:01
[健康贴示] 拳术修炼之根本。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 12:56 01092 苦行僧 2023-10-11 12:56
[健康贴示] 关于内功修炼的方法与阶次。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 12:21 01090 苦行僧 2023-10-11 12:21
[健康贴示] 宋润和：诠释《内功四经·内功经》太珍贵了！！！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 11:29 01444 苦行僧 2023-10-11 11:29
[健康贴示] 形意拳五行拳的崩与炮。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 11:18 01146 苦行僧 2023-10-11 11:18
[健康贴示] 形意拳崩拳说“蹬”。。。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 11:16 0997 苦行僧 2023-10-11 11:16
[健康贴示] 真传一张纸，桩功洗髓换骨的功法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 11:12 01214 苦行僧 2023-10-11 11:12
[健康贴示] 内家拳活桩与死桩--桩功不该神秘化。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 11:08 01020 苦行僧 2023-10-11 11:08
[健康贴示] 形意拳：唯一靠真正实力打出来的内家拳。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 11:05 01182 苦行僧 2023-10-11 11:05
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