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健康养生 今日: 0|主题: 5961|排名: 5 

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[健康贴示] 内功的根劲、横劲、绝劲…… 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-4 15:19 01032 苦行僧 2023-10-4 15:19
[健康贴示] 密宗气功，修三昧真火打通全身骨脉，修行者历不外传炼精化气的秘密。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-4 10:47 03832 苦行僧 2023-10-4 10:47
[健康贴示] 道教丹道秘本《邱祖秘传大丹直指》。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-4 10:41 01710 苦行僧 2023-10-4 10:41
[健康贴示] 形(心）意拳力量的枢纽---丹田。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-4 10:25 0938 苦行僧 2023-10-4 10:25
[健康贴示] 打坐中出现自发功的原因 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-4 09:57 01196 苦行僧 2023-10-4 09:57
[健康贴示] 古谱---交手法（附解读）。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-4 01:44 01071 苦行僧 2023-10-4 01:44
[健康贴示] 内家拳修练内功真的有点难。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-4 01:27 01031 苦行僧 2023-10-4 01:27
[健康贴示] 绝世武功：桩功之要义…… 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-4 01:18 0987 苦行僧 2023-10-4 01:18
[健康贴示] 内家拳7忌，推荐阅读！ 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-3 23:41 01019 苦行僧 2023-10-3 23:41
[健康贴示] 疾病的根源源于精气神流失，道医告诉你怎么补足精气神。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-3 23:35 01072 苦行僧 2023-10-3 23:35
[健康贴示] 道教南宗九转还阳炼气功，道家上乘气功，也是丹道筑基之法。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-3 23:25 03706 苦行僧 2023-10-3 23:25
[健康贴示] 三松三竖：松肩竖颈，松胯竖脊，松踝竖腿 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-3 23:21 01035 苦行僧 2023-10-3 23:21
[健康贴示] 形意五行拳蓄气之道——提肛 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-3 17:56 0966 苦行僧 2023-10-3 17:56
[健康贴示] 站桩与返老还童的秘密…… 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-3 08:39 01035 苦行僧 2023-10-3 08:39
[健康贴示] 站桩到底是为了练什么？站桩的次第功夫！ 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-3 08:33 01008 苦行僧 2023-10-3 08:33
[健康贴示] 皇帝卧房不超过 10 平方的秘密！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 一卷闲书半壶茶 2023-10-2 20:02 0846 一卷闲书半壶茶 2023-10-2 20:02
[健康贴示] 早上空腹吃一个，是“百补之王”，提高免疫力，增强记忆力！ 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-2 13:34 01054 苦行僧 2023-10-2 13:34
[健康贴示] 长寿的人，早上都有这5个习惯，喝水排第二，第一很多人忽略了！ 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-2 13:32 01022 苦行僧 2023-10-2 13:32
[健康贴示] 越吃眼睛越亮的3种食物，每天换着吃，护眼又养肝，比猪肝还营养。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-2 13:29 01202 苦行僧 2023-10-2 13:29
[健康贴示] 站桩对12种慢性疾病的反应，别害怕，不要太过担心。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-2 12:37 01057 苦行僧 2023-10-2 12:37
[健康贴示] 李时珍告诉你怎么少得病，保存好，别丢了！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-2 11:25 0883 苦行僧 2023-10-2 11:25
[健康贴示] 每年十元的药、彻底治愈心肌梗死、冠心病。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-2 11:13 01165 苦行僧 2023-10-2 11:13
[健康贴示] 形意拳练得法养得道、精神提升为最高境界。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-2 11:10 0915 苦行僧 2023-10-2 11:10
[健康贴示] 站桩比之服药，效力百倍（详解站桩过程的各种觉……） 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-2 09:55 01022 苦行僧 2023-10-2 09:55
[健康贴示] 如何练内家功？ 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-30 19:28 01189 苦行僧 2023-9-30 19:28
[健康贴示] 高深功夫“只可意会，不可言传”？那是还没练到相应的层次 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-30 17:02 01104 苦行僧 2023-9-30 17:02
[健康贴示] 形意拳：练拳要像变形金刚，能拆能装。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-30 16:49 01047 苦行僧 2023-9-30 16:49
[健康贴示] 女性开始衰老时，下半身一般会有3个征兆！若没有，说明你还年轻！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-30 13:33 01169 苦行僧 2023-9-30 13:33
[健康贴示] 还精补脑，就是这么厉害！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-30 13:24 01055 苦行僧 2023-9-30 13:24
[健康贴示] 道家十六锭金呼吸法 强身健体神效！ 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-30 11:33 01179 苦行僧 2023-9-30 11:33
[健康贴示] 桩功的内调，大部分站桩者不知道的细节。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-30 11:27 01134 苦行僧 2023-9-30 11:27
[健康贴示] 伸筋拔骨好处多多，站桩或是首选！ 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-30 11:25 01140 苦行僧 2023-9-30 11:25
[健康贴示] 月能量非常特殊，打坐最佳时机，错过再等一年。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-30 11:22 01746 苦行僧 2023-9-30 11:22
[健康贴示] 形意拳站桩是为了什么？ 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-30 02:07 01122 苦行僧 2023-9-30 02:07
[健康贴示] 入秋后，少吃苹果香蕉多吃它，高钾高磷！中老年人常吃 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-9-29 14:18 01163 苦行僧 2023-9-29 14:18
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