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健康养生 今日: 0|主题: 6125|排名: 8 

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[健康贴示] 古传秘功内视，老君内视法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-20 14:18 01488 苦行僧 2023-10-20 14:18
[健康贴示] 形意拳大师孙存周眼中的“基本功” attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-20 12:34 01726 苦行僧 2023-10-20 12:34
[健康贴示] 丹道修炼必知的元精元气。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-20 12:30 03131 苦行僧 2023-10-20 12:30
[健康贴示] 道家气功小周天吐纳法，产生丹田真阳之气自然打通周天。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-20 12:26 04093 苦行僧 2023-10-20 12:26
[健康贴示] 修道静养六术。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-20 11:06 01932 苦行僧 2023-10-20 11:06
[健康贴示] 尚云祥在天津传艺比武之轶事。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-19 17:20 02301 苦行僧 2023-10-19 17:20
[健康贴示] 形意拳练出整劲是这个样子。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-19 09:59 01351 苦行僧 2023-10-19 09:59
[健康贴示] 内家拳气沉脚底、入地三分！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-18 13:11 01457 苦行僧 2023-10-18 13:11
[健康贴示] 黑 发 酒 提起龟板酒方，还有一段来历。山西省大宁 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-18 12:58 01958 苦行僧 2023-10-18 12:58
[健康贴示] 形意拳功力讲究形松意紧。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-18 12:55 01420 苦行僧 2023-10-18 12:55
[健康贴示] 打坐静不下心来，千古修行人的难题！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-18 12:45 01485 苦行僧 2023-10-18 12:45
[健康贴示] 隐世高人透露的天机：好好吃饭，一切皆顺！非常灵！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-18 12:36 01836 苦行僧 2023-10-18 12:36
[健康贴示] 形意拳心经，能看完的都是大牛！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-18 12:29 01908 苦行僧 2023-10-18 12:29
[健康贴示] 丹道的调和法，在生活中修炼。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-18 12:27 01972 苦行僧 2023-10-18 12:27
[健康贴示] 《少林拳术秘诀》里面写的是少林拳的内容，但是对练其 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-18 12:24 01807 苦行僧 2023-10-18 12:24
[健康贴示] 站桩出现种种反应，恰恰是脱胎换骨之始。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-18 11:57 01927 苦行僧 2023-10-18 11:57
[健康贴示] 学练传统武术为什么要拜师学艺？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-17 23:56 01372 苦行僧 2023-10-17 23:56
[健康贴示] 学形意必需搞懂的几句拳谚。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-17 23:54 01574 苦行僧 2023-10-17 23:54
[健康贴示] 道家丹道的“小药”、“大药”及“众妙之门”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-17 23:50 05465 苦行僧 2023-10-17 23:50
[健康贴示] 形意拳捅开窗户纸 人开了窍，一下子贯通了！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-16 21:40 01403 苦行僧 2023-10-16 21:40
[健康贴示] 丹道的调和法，在生活中修炼。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-16 21:36 01985 苦行僧 2023-10-16 21:36
[健康贴示] 李存义先生论形意拳之各种劲法，多数人不知道。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-16 21:33 01415 苦行僧 2023-10-16 21:33
[健康贴示] 内家拳--起不起，无须再起；落不落，无须再落。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-16 21:30 01458 苦行僧 2023-10-16 21:30
[健康贴示] 内家拳精奥: 顺形卸力、逆形骨升。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-16 21:27 01394 苦行僧 2023-10-16 21:27
[健康贴示] 形意拳练拳有感：有个好师傅，该有多重要！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-16 21:25 01483 苦行僧 2023-10-16 21:25
[健康贴示] 形意拳，出功难，窍要仍然是单操。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-16 21:23 01289 苦行僧 2023-10-16 21:23
[健康贴示] 打人似电击，放人如挂画。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-16 21:21 01227 苦行僧 2023-10-16 21:21
[健康贴示] 吕洞宾千年前留下的一篇百字碑文，揭示了丹道修炼的整个流程。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 一卷闲书半壶茶 2023-10-16 21:15 02511 一卷闲书半壶茶 2023-10-16 21:15
[健康贴示] 站桩时没注意这8个微调细节，难怪练的效果总不好！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-16 11:06 01367 苦行僧 2023-10-16 11:06
[健康贴示] 精足不思淫，气足不思食，神足不思睡！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-16 10:33 01721 苦行僧 2023-10-16 10:33
[健康贴示] 形意拳的十二劲法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 12:55 01647 苦行僧 2023-10-14 12:55
[健康贴示] 形意圣手山西车毅斋先生事略。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 11:58 01545 苦行僧 2023-10-14 11:58
[健康贴示] 如何走猫步，练拳的神如捕鼠之猫。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 11:54 01476 苦行僧 2023-10-14 11:54
[健康贴示] 王芗斋的失利告诉了我们什么？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 11:47 01492 苦行僧 2023-10-14 11:47
[健康贴示] 凡能够得到真传的形意拳习练者，都需要经过三个阶段的习练。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 11:26 01193 苦行僧 2023-10-14 11:26
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