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[健康贴示] 形意拳在当今社会的作用和养生文化的传承! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-25 15:34 01573 苦行僧 2022-12-25 15:34
[健康贴示] 任督二脉周天法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-25 15:31 01116 苦行僧 2022-12-25 15:31
[健康贴示] 传说中的打人如亲嘴?如果内家拳没有练到一定程度，在怎么教都没用。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-25 15:28 0994 苦行僧 2022-12-25 15:28
[健康贴示] 形意拳是躯干拳，是顾打一体。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-25 11:57 01086 苦行僧 2022-12-25 11:57
[健康贴示] 只要“丹田一动”，你的修炼就算是摸到门道了，这一动千金难买！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-25 09:25 0982 苦行僧 2022-12-25 09:25
[健康贴示] 揭秘形意拳半步崩拳中半步的奥秘。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-25 09:19 01114 苦行僧 2022-12-25 09:19
[健康贴示] 庄子：有一种看不见的能量，普通人无视，有道之人会用！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-25 09:04 01040 苦行僧 2022-12-25 09:04
[健康贴示] 7个全身拉伸技巧，帮你轻松摆脱“阳了”后的肌肉酸痛！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-23 03:11 12125 莱芜贷款专家 2022-12-23 08:14
[健康贴示] 练武，一定要读这篇文章! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-23 03:28 01018 苦行僧 2022-12-23 03:28
[健康贴示] 浅说冲、重、抖、透四劲。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-22 10:43 01165 苦行僧 2022-12-22 10:43
[健康贴示] 薛颠的鼍形。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-22 10:39 0997 苦行僧 2022-12-22 10:39
[健康贴示] “中正”就是要把“含胸拔背、松肩松胯、顶头竖项”这三项规矩守住。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-22 00:32 01079 苦行僧 2022-12-22 00:32
[健康贴示] 人民日报公布十大健康食物排名！ 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-21 21:40 01549 苦行僧 2022-12-21 21:40
[健康贴示] 站桩的诀窍就是一句话。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-21 18:39 01043 苦行僧 2022-12-21 18:39
[健康贴示] 出手不二。童旭东 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-21 18:10 01169 苦行僧 2022-12-21 18:10
[健康贴示] 打通气脉的根本方法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-21 16:23 01428 苦行僧 2022-12-21 16:23
[健康贴示] 古传拳经拳法秘要手抄本。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-21 16:12 01295 苦行僧 2022-12-21 16:12
[健康贴示] 形意拳功法练习要领。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-21 16:00 01183 苦行僧 2022-12-21 16:00
[健康贴示] 形意拳之难关。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-19 22:59 01032 苦行僧 2022-12-19 22:59
[健康贴示] 丹道修炼周天之说。何解？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-18 12:27 01653 苦行僧 2022-12-18 12:27
[健康贴示] 形意拳的“龙蹲虎坐”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-18 12:22 01133 苦行僧 2022-12-18 12:22
[健康贴示] 通过抖大杆子增加深厚功力! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-18 12:20 01467 苦行僧 2022-12-18 12:20
[健康贴示] 站桩一定要掌握的两个对劲和塌腰的秘密。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-18 12:10 01678 苦行僧 2022-12-18 12:10
[健康贴示] 从站桩中求内三合秘法和口诀，这才是改变气质，祛病强身的关键。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-18 12:08 01422 苦行僧 2022-12-18 12:08
[健康贴示] 武林前辈言：三体式站桩功是靠这些练出功夫的，切记切记。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-18 12:04 01970 苦行僧 2022-12-18 12:04
[健康贴示] 怎样才能将功夫练到巅峰。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-18 11:59 0955 苦行僧 2022-12-18 11:59
[健康贴示] 内家拳桩功深义。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-18 11:55 01185 苦行僧 2022-12-18 11:55
[健康贴示] 别人“阳”我不阳---站桩提升免疫力，抵御病邪。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-18 11:04 01357 苦行僧 2022-12-18 11:04
[健康贴示] 一松到底！很少人知道的秘密。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-18 10:49 01031 苦行僧 2022-12-18 10:49
[健康贴示] 太极拳谱“乾隆抄本”原文。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-17 20:46 01107 苦行僧 2022-12-17 20:46
[健康贴示] 不生气=不生病（赶紧收藏） attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-17 17:42 21552 苦行僧 2022-12-17 18:14
[健康贴示] 内家拳行拳走架说呼吸之丹田呼吸! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-17 17:15 01366 苦行僧 2022-12-17 17:15
[健康贴示] 童旭东：一闪三步与一秒九拳! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-17 16:45 01027 苦行僧 2022-12-17 16:45
[健康贴示] 踝关节急性扭伤速效秘方:已经过验证。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-17 16:42 01064 苦行僧 2022-12-17 16:42
[健康贴示] 站桩出功夫的秘钥。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-17 16:39 01061 苦行僧 2022-12-17 16:39
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