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[健康贴示] 内家拳的精髓：大道至简。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 11:22 01578 苦行僧 2023-10-14 11:22
[健康贴示] 北宗龙门派震阳子，丹道法诀明指。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 11:07 02969 苦行僧 2023-10-14 11:07
[健康贴示] 武当百日筑基气功，平阴阳，调气血，打通大小周天。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 10:59 02789 苦行僧 2023-10-14 10:59
[健康贴示] 打坐的秘诀，哪里疼"听"哪里。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 09:50 01346 苦行僧 2023-10-14 09:50
[健康贴示] 修行好的人，长相年轻。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 09:45 01321 苦行僧 2023-10-14 09:45
[健康贴示] 让我告诉你修行的真话。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-14 09:10 01260 苦行僧 2023-10-14 09:10
[健康贴示] 戴氏心意拳桩功释义：浑元桩（丹田功）。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-13 02:49 01762 苦行僧 2023-10-13 02:49
[健康贴示] 形意拳其实无论三体式还是五行拳都在练胯，练到屁股有感觉就行了。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-12 12:08 01571 苦行僧 2023-10-12 12:08
[健康贴示] 形意拳“开肋”，较少听说的一种功法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-12 12:06 01570 苦行僧 2023-10-12 12:06
[健康贴示] 内家形意拳之"足打"！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-12 12:00 01460 苦行僧 2023-10-12 12:00
[健康贴示] 内家拳初学要旨——宁静以致远。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-12 11:50 01343 苦行僧 2023-10-12 11:50
[健康贴示] 形意拳发力，古传“虚无而发”。这是先人对形意拳形、意、劲三者关系得形象之说。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-12 11:48 01341 苦行僧 2023-10-12 11:48
[健康贴示] 内家拳气功习练三要素。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-12 11:44 01342 苦行僧 2023-10-12 11:44
[健康贴示] 道家仙学入门功法，听皮肤法真义。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-12 11:40 01886 苦行僧 2023-10-12 11:40
[健康贴示] 形意拳为什么被称为“魔拳”？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 17:11 01502 苦行僧 2023-10-11 17:11
[健康贴示] 不老的秘诀 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 一卷闲书半壶茶 2023-10-11 17:00 01391 一卷闲书半壶茶 2023-10-11 17:00
[健康贴示] 医家丹道…… attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 16:08 01667 苦行僧 2023-10-11 16:08
[健康贴示] 内家拳桩功心法珍贵作品！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 13:01 01457 苦行僧 2023-10-11 13:01
[健康贴示] 拳术修炼之根本。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 12:56 01294 苦行僧 2023-10-11 12:56
[健康贴示] 关于内功修炼的方法与阶次。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 12:21 01241 苦行僧 2023-10-11 12:21
[健康贴示] 宋润和：诠释《内功四经·内功经》太珍贵了！！！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 11:29 01783 苦行僧 2023-10-11 11:29
[健康贴示] 形意拳五行拳的崩与炮。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 11:18 01384 苦行僧 2023-10-11 11:18
[健康贴示] 形意拳崩拳说“蹬”。。。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 11:16 01131 苦行僧 2023-10-11 11:16
[健康贴示] 真传一张纸，桩功洗髓换骨的功法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 11:12 01361 苦行僧 2023-10-11 11:12
[健康贴示] 内家拳活桩与死桩--桩功不该神秘化。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 11:08 01177 苦行僧 2023-10-11 11:08
[健康贴示] 形意拳：唯一靠真正实力打出来的内家拳。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-11 11:05 01364 苦行僧 2023-10-11 11:05
[健康贴示] 道家修炼《清静经》，观照自己的内心，恢复心神性的清静状态！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-10 23:28 03133 苦行僧 2023-10-10 23:28
[健康贴示] 捅破气功修炼的十张窗户纸。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-10 23:26 01267 苦行僧 2023-10-10 23:26
[健康贴示] 庄子：有一种看不见的能量，普通人无视，有道之人会用！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-10 22:38 01088 苦行僧 2023-10-10 22:38
[健康贴示] 武当道家气功，龟息功。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-10 00:47 01324 苦行僧 2023-10-10 00:47
[健康贴示] 我所练的内家拳站桩！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-10 00:43 01433 苦行僧 2023-10-10 00:43
[健康贴示] 一套形意拳练习几十年，到底追求的是什么？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-10 00:30 01060 苦行僧 2023-10-10 00:30
[健康贴示] 形意拳制胜之法宝“胸中空洞洞，腹内沉甸甸” attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-9 23:01 01152 苦行僧 2023-10-9 23:01
[健康贴示] 形意拳老三拳 裹、践、钻。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-9 22:56 01453 苦行僧 2023-10-9 22:56
[健康贴示] 不招不架就是一下，清朝镖师杀人如剪草的形意拳。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-10-9 17:23 01176 苦行僧 2023-10-9 17:23
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