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[健康贴示] 形意拳出手横拳无敌手。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-2-1 19:24 02463 苦行僧 2022-2-1 19:24
[健康贴示] 形意拳“气沉丹田”之大揭秘。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-2-1 19:22 02576 苦行僧 2022-2-1 19:22
[健康贴示] 形意拳练得法养得道、精神提升为最高境界。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-2-1 19:19 02090 苦行僧 2022-2-1 19:19
[健康贴示] 内家形意拳三种打法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-29 18:15 01792 苦行僧 2022-1-29 18:15
[健康贴示] 内家拳大补阳气的不传之秘-----提肛与握固。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-28 23:30 03291 苦行僧 2022-1-28 23:30
[健康贴示] 内家拳开胯的核心功法，简单易学，人人皆能掌握。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-28 23:26 01869 苦行僧 2022-1-28 23:26
[健康贴示] 发力的真正不传之密是“大形过位”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-28 23:24 01939 苦行僧 2022-1-28 23:24
[健康贴示] 一日之计在于晨！练拳为什么应当在早晨？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-28 01:52 02146 苦行僧 2022-1-28 01:52
[健康贴示] 庄稼把式。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-28 01:25 01885 苦行僧 2022-1-28 01:25
[健康贴示] 奇妙的“吐纳功”，带来的健康，会让你受用不尽！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-27 14:12 03299 苦行僧 2022-1-27 14:12
[健康贴示] 史上最明白的内家拳劲力练法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-27 14:09 02306 苦行僧 2022-1-27 14:09
[健康贴示] 真正的“三昧真火”，只有这样才能修出来！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-27 14:06 09883 苦行僧 2022-1-27 14:06
[健康贴示] 小功法，大作用——消除畏惧，成为强者！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-27 14:03 01838 苦行僧 2022-1-27 14:03
[健康贴示] 老舍之子舒乙：老舍曾拜师学武。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-26 22:07 02542 苦行僧 2022-1-26 22:07
[健康贴示] 练拳是快乐的！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-26 13:27 02016 苦行僧 2022-1-26 13:27
[健康贴示] 武术，武德。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-26 13:24 010293 苦行僧 2022-1-26 13:24
[健康贴示] 武术界都应学学习近平语录：少应酬、别熬夜，多运动、多读书。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-24 12:31 02531 苦行僧 2022-1-24 12:31
[健康贴示] 2500年前的古老秘方，专治疑难杂症，至今仍是特效药，不信试试。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-24 10:10 02325 苦行僧 2022-1-24 10:10
[健康贴示] 爱吃这些食物的人，一般极少生病！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-23 23:09 01816 苦行僧 2022-1-23 23:09
[健康贴示] 关于站桩“松”最接地气的诠释！（深度好文） attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-23 16:59 02573 苦行僧 2022-1-23 16:59
[健康贴示] 一篇好像是在胡说八道的丹道高论！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-23 16:52 02793 苦行僧 2022-1-23 16:52
[健康贴示] 内功培元练气法：丹田内转和气聚丹田！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-23 16:35 04026 苦行僧 2022-1-23 16:35
[健康贴示] 如何最快修出内家拳内劲的法门！（有图有真相，看到许珍惜。） attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-23 16:30 02243 苦行僧 2022-1-23 16:30
[健康贴示] 一位隐士高人传授透彻之极的炼精化气秘法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-23 16:20 06730 苦行僧 2022-1-23 16:20
[健康贴示] 看看内家功夫的核心解释。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-23 13:35 05854 苦行僧 2022-1-23 13:35
[健康贴示] 研究武术，从“武”字开始。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-22 23:09 014673 苦行僧 2022-1-22 23:09
[健康贴示] 传统功夫真的不能实战吗？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-22 23:02 010104 苦行僧 2022-1-22 23:02
[健康贴示] 武术发展史上的大悲剧 二十年后看“挖整”！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-22 23:00 02426 苦行僧 2022-1-22 23:00
[健康贴示] 练习形意拳最关键的一步。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-22 22:35 05700 苦行僧 2022-1-22 22:35
[健康贴示] 传统内家拳武术的最高境界“返先天”！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-22 22:32 010473 苦行僧 2022-1-22 22:32
[健康贴示] 形意拳发力：一横一竖。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-22 22:23 01547 苦行僧 2022-1-22 22:23
[健康贴示] 形意大师尚云祥说“虎豹雷音”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-22 22:19 010741 苦行僧 2022-1-22 22:19
[健康贴示] 明代的特种兵“夜不收”到底有多厉害？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-22 13:17 02366 苦行僧 2022-1-22 13:17
[健康贴示] 每天这样做十分钟，膝盖不再痛！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-22 12:40 01761 苦行僧 2022-1-22 12:40
[健康贴示] 《内功周天法》（清代形意拳内功心法）。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-22 12:35 02101 苦行僧 2022-1-22 12:35
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