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[健康贴示] 尚云祥弟子“东北拳王”辛健侯。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-20 21:26 04199 苦行僧 2022-4-20 21:26
[健康贴示] 形意五行拳练法精华！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-20 11:03 04314 苦行僧 2022-4-20 11:03
[健康贴示] 凝神调息，调息凝神！张三丰丹道修炼8字诀。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-20 10:59 06912 苦行僧 2022-4-20 10:59
[健康贴示] 历代武林高手衡量功夫高低的必要因素。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-19 20:43 02129 苦行僧 2022-4-19 20:43
[健康贴示] 形意拳最高境界。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-19 20:35 011458 苦行僧 2022-4-19 20:35
[健康贴示] 大枪功力练法举要。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-18 13:04 01933 苦行僧 2022-4-18 13:04
[健康贴示] 神奇提肛术随时随地让你养生。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-18 11:34 02136 苦行僧 2022-4-18 11:34
[健康贴示] 内家拳最核心的基础---顺逆、伸缩、一气。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-18 11:29 01867 苦行僧 2022-4-18 11:29
[健康贴示] 习拳多听真言，莫要空练一辈子。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-17 13:31 01635 苦行僧 2022-4-17 13:31
[健康贴示] 练功就如烧开水。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-17 13:28 01540 苦行僧 2022-4-17 13:28
[健康贴示] 内外家桩功随议。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-15 13:24 02430 苦行僧 2022-4-15 13:24
[健康贴示] 内家拳宗师薛颠的内功体系。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-15 13:09 03064 苦行僧 2022-4-15 13:09
[健康贴示] 古传道家气功修炼秘法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-14 00:18 012343 苦行僧 2022-4-14 00:18
[健康贴示] 三大内家拳练法区别！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-13 22:26 02231 苦行僧 2022-4-13 22:26
[健康贴示] “硬打硬进无遮拦”感觉应该是口误？原文是… attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-13 18:42 010168 苦行僧 2022-4-13 18:42
[健康贴示] 尚云祥在定兴授拳轶事。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-12 09:36 07546 苦行僧 2022-4-12 09:36
[健康贴示] 李老内家拳修炼脉络。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-12 06:14 01636 苦行僧 2022-4-12 06:14
[健康贴示] 练得早不等于练得好，辈分大不等于技能高，正宗不等于得正道。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-12 06:08 05738 苦行僧 2022-4-12 06:08
[健康贴示] 内家拳宗师孙禄堂，拳即是道。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-12 04:47 01601 苦行僧 2022-4-12 04:47
[健康贴示] 想要练成内家拳内劲，首先要“放弃脊柱”，方法在这里。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-12 03:37 01614 苦行僧 2022-4-12 03:37
[健康贴示] 道家修炼的方法和目的！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-11 23:00 06592 苦行僧 2022-4-11 23:00
[健康贴示] 师父常说的一句话：用肩打人，用胯走路。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-10 21:15 02004 苦行僧 2022-4-10 21:15
[健康贴示] 一吸便提，息息归脐，一提便咽，水火相见。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-10 20:38 09417 苦行僧 2022-4-10 20:38
[健康贴示] 为什么有些人练内家拳一辈子也不会用？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-10 20:17 01957 苦行僧 2022-4-10 20:17
[健康贴示] 习拳多听真言，莫要空练一辈子。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-10 19:35 01600 苦行僧 2022-4-10 19:35
[健康贴示] 内家功力，不是气，不是意，更不是能量，那是什么？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-10 18:48 01514 苦行僧 2022-4-10 18:48
[健康贴示] 内家功夫如何身像火药又如弹。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-10 18:32 01857 苦行僧 2022-4-10 18:32
[健康贴示] 形意拳抖劲和穿透力训练。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-9 22:14 12324 苦行僧 2022-4-9 22:42
[健康贴示] 传统武术祖传的打法和练劲法门，功传有缘人！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-8 18:55 02139 苦行僧 2022-4-8 18:55
[健康贴示] 练习传统武术 开肩开胯是关键。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-8 11:40 01526 苦行僧 2022-4-8 11:40
[健康贴示] 尚云祥老家比武轶事。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-8 11:27 02321 苦行僧 2022-4-8 11:27
[健康贴示] 武学秘诀！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-8 11:21 01506 苦行僧 2022-4-8 11:21
[健康贴示] 想要练成内家拳内劲，首先要“放弃脊柱”，方法在这里。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-6 07:45 01601 苦行僧 2022-4-6 07:45
[健康贴示] 胜败不在招式，只内劲饱满否。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-5 22:32 01496 苦行僧 2022-4-5 22:32
[健康贴示] 内家拳的技击技术，秘密原来在这儿！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-4 18:58 01987 苦行僧 2022-4-4 18:58
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