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[健康贴示] 传统内家拳武术的最高境界“返先天”！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-22 22:32 010856 苦行僧 2022-1-22 22:32
[健康贴示] 形意拳发力：一横一竖。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-22 22:23 01798 苦行僧 2022-1-22 22:23
[健康贴示] 形意大师尚云祥说“虎豹雷音”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-22 22:19 011101 苦行僧 2022-1-22 22:19
[健康贴示] 明代的特种兵“夜不收”到底有多厉害？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-22 13:17 02734 苦行僧 2022-1-22 13:17
[健康贴示] 每天这样做十分钟，膝盖不再痛！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-22 12:40 01900 苦行僧 2022-1-22 12:40
[健康贴示] 《内功周天法》（清代形意拳内功心法）。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-22 12:35 02254 苦行僧 2022-1-22 12:35
[健康贴示] 形意拳名家车永宏。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-21 12:22 03128 苦行僧 2022-1-21 12:22
[健康贴示] 我所知道的六部剑。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-21 11:09 02733 苦行僧 2022-1-21 11:09
[健康贴示] 如果你有师父，请珍惜来之不易的三世因缘！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-21 10:55 03639 苦行僧 2022-1-21 10:55
[健康贴示] 道家秘传补肾法，补肾养肾有奇效！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-20 17:03 02468 苦行僧 2022-1-20 17:03
[健康贴示] 为什么高明的武术家要放弃肌肉力，而去寻求筋骨力？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-20 16:57 01750 苦行僧 2022-1-20 16:57
[健康贴示] 形意拳穿透力和劲从足下生的秘密。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-20 16:54 01881 苦行僧 2022-1-20 16:54
[健康贴示] 听闻高人一句话，远胜苦练十年功。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-20 16:49 01567 苦行僧 2022-1-20 16:49
[健康贴示] 内家拳发力：枪劲、意念劲！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-20 16:46 02503 苦行僧 2022-1-20 16:46
[健康贴示] 十六锭金 提肛缩肾功。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-20 16:40 02410 苦行僧 2022-1-20 16:40
[健康贴示] 王芗斋论筋骨、求劲之法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-20 08:34 01749 苦行僧 2022-1-20 08:34
[健康贴示] 内家拳，不应神秘化。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-20 08:24 01722 苦行僧 2022-1-20 08:24
[健康贴示] 内家拳中抗打反震的秘密功夫。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-20 08:01 01881 苦行僧 2022-1-20 08:01
[健康贴示] 丹道轻且浅，呼吸妙法门。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-20 07:50 02098 苦行僧 2022-1-20 07:50
[健康贴示] 三体式桩功练出整劲的效率最高，关键在这三个地方，站桩者须知。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-19 15:28 02400 苦行僧 2022-1-19 15:28
[健康贴示] 陈长兴：用武要言。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-18 23:08 02324 苦行僧 2022-1-18 23:08
[健康贴示] 李小龙是武术家，还是哲学家？读完此文服了！！！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-18 23:04 014416 苦行僧 2022-1-18 23:04
[健康贴示] 桩功融入到拳法中，一出手就是“六面混元力。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-18 20:42 01905 苦行僧 2022-1-18 20:42
[健康贴示] 形意拳穿透力和劲从足下生的秘密。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-18 20:40 01531 苦行僧 2022-1-18 20:40
[健康贴示] 看完这篇文章，“力由脊发” 再也不是秘密。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-18 20:33 01646 苦行僧 2022-1-18 20:33
[健康贴示] 形意门真谛：不积跬步，何以至千里？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-18 20:30 01816 苦行僧 2022-1-18 20:30
[健康贴示] 说说学功夫和练功夫。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-18 20:24 01759 苦行僧 2022-1-18 20:24
[健康贴示] 武术练劲奇门秘法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-18 20:19 01703 苦行僧 2022-1-18 20:19
[健康贴示] 内家拳毒手劈拳！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-18 20:16 02548 苦行僧 2022-1-18 20:16
[健康贴示] 薛颠对明劲、暗劲、化劲的描述。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-18 20:11 010185 苦行僧 2022-1-18 20:11
[健康贴示] 形意拳不轻传的练拳心法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-18 19:41 09859 苦行僧 2022-1-18 19:41
[健康贴示] 内家拳内气增强术。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-18 01:13 014117 苦行僧 2022-1-18 01:13
[健康贴示] 打坐 数息打坐法（非常实用）。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-18 01:11 020159 苦行僧 2022-1-18 01:11
[健康贴示] 按住肚脐不动，这一招妙用无穷的道家长寿奇术！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-17 21:16 01974 苦行僧 2022-1-17 21:16
[健康贴示] 盘点日本史上的五大剑圣：宫本武藏只能排第四，一二名难分伯仲。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-1-17 13:03 07269 苦行僧 2022-1-17 13:03
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