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[健康贴示] 每天摸头三分钟，免疫力提升看的见，还能养肾护心！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-5-5 18:14 01580 苦行僧 2022-5-5 18:14
[健康贴示] 形意之艺非易，道也非空。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-5-4 17:35 01704 苦行僧 2022-5-4 17:35
[健康贴示] 习武之人岂能不懂养生。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-5-3 23:11 01656 苦行僧 2022-5-3 23:11
[健康贴示] 老祖宗留下的100个治病秘方，最好背下！很珍贵！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-5-1 20:47 01741 苦行僧 2022-5-1 20:47
[健康贴示] 形意拳横拳 的威猛之处。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-5-1 20:35 06078 苦行僧 2022-5-1 20:35
[健康贴示] 郭云深形意拳真解，读了数遍，句句经典。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-5-1 20:16 02137 苦行僧 2022-5-1 20:16
[健康贴示] 形意拳胯下有一匹“马”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-5-1 19:51 01862 苦行僧 2022-5-1 19:51
[健康贴示] 揭秘形意拳与健身长寿。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-5-1 19:48 02630 苦行僧 2022-5-1 19:48
[健康贴示] 梅花枪与六合枪精要秘诀！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-30 22:00 01824 苦行僧 2022-4-30 22:00
[健康贴示] 明师一点，胜过十年！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-30 14:29 01642 苦行僧 2022-4-30 14:29
[健康贴示] 懂得刚柔两劲可穿透敌体伤内而不伤外。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-30 14:05 01584 苦行僧 2022-4-30 14:05
[健康贴示] 揭秘古拳谱形意拳中的“十四打法”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-30 14:02 02615 苦行僧 2022-4-30 14:02
[健康贴示] 内家拳真传一句话——胳膊是长在胯上的！可惜懂的人太少！ 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-28 18:24 09963 苦行僧 2022-4-28 18:24
[健康贴示] 形意拳"有意练功，无意成功。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-28 18:17 01688 苦行僧 2022-4-28 18:17
[健康贴示] “调百病”锻炼法——腹式呼吸。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-28 13:36 014747 苦行僧 2022-4-28 13:36
[健康贴示] 武术眼功训练秘法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-28 13:25 01969 苦行僧 2022-4-28 13:25
[健康贴示] “河北门神”，“北侠”、单刀李存义！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-28 03:30 02503 苦行僧 2022-4-28 03:30
[健康贴示] 一位练武多年的高人道出习武要诀，需细细品味。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-27 12:47 010018 苦行僧 2022-4-27 12:47
[健康贴示] 练习心意六合拳的九个要诀。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-27 12:45 01892 苦行僧 2022-4-27 12:45
[健康贴示] 尚派形意拳之入门诀窍。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-27 12:38 01850 苦行僧 2022-4-27 12:38
[健康贴示] “功夫到了脊柱，惊了尾椎才算入了道。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-26 18:45 05743 苦行僧 2022-4-26 18:45
[健康贴示] 形意拳降龙伏虎桩。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-26 14:51 01623 苦行僧 2022-4-26 14:51
[健康贴示] 夏练三伏，持之以恒！ 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-26 07:05 01824 苦行僧 2022-4-26 07:05
[健康贴示] 万物负阴而抱阳，道家阴阳学说！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-25 23:26 01902 苦行僧 2022-4-25 23:26
[健康贴示] 丹道修炼无上秘诀法要。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-25 23:21 03036 苦行僧 2022-4-25 23:21
[健康贴示] 教育部：取代英语，体育成为第三主科。武术被列为专项运动技能！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-25 13:27 12164 铁臀阿童木 2022-4-25 14:19
[健康贴示] “形意拳”被教育部列为必修课！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-25 13:11 02108 苦行僧 2022-4-25 13:11
[健康贴示] 内家行禅：走路也能修炼的内功！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-24 12:43 01710 苦行僧 2022-4-24 12:43
[健康贴示] 如何得到形意拳技术之根。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-24 10:22 01457 苦行僧 2022-4-24 10:22
[健康贴示] 站桩真传：似站非站，似练非练，自然激活人体潜在的生命原动力！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-24 10:16 01516 苦行僧 2022-4-24 10:16
[健康贴示] 形意老人仅用木棍战胜日本武士。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-24 09:58 02091 苦行僧 2022-4-24 09:58
[健康贴示] 形意拳与内外三合，这次终于讲透彻了！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-23 13:53 03944 苦行僧 2022-4-23 13:53
[健康贴示] 内家拳前辈高人武学心得。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-23 13:13 03495 苦行僧 2022-4-23 13:13
[健康贴示] 胎息与内丹的修持。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-20 22:16 04421 苦行僧 2022-4-20 22:16
[健康贴示] 撑筋拔骨与发力。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-4-20 21:43 03607 苦行僧 2022-4-20 21:43
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