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健康养生 今日: 1 |主题: 5964|排名: 7 

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[健康贴示] 撑抱站桩功，分七个层次训练，让你易经易骨洗髓。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-13 23:13 01608 苦行僧 2022-12-13 23:13
[健康贴示] 个个讲，人人修，丹道筑基，基为何物，筑在哪里？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-13 22:57 01376 苦行僧 2022-12-13 22:57
[健康贴示] 站桩的关键就在意，站桩没有意念就不会长功夫 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-13 13:11 01202 苦行僧 2022-12-13 13:11
[健康贴示] 丹道修炼，不离这三步功夫。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-13 10:43 01082 苦行僧 2022-12-13 10:43
[健康贴示] 内家拳登堂入室的必经之路。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-13 10:38 01035 苦行僧 2022-12-13 10:38
[健康贴示] 不外传的内家拳桩功心法，怪不得我们一直入不了门。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-13 10:04 01186 苦行僧 2022-12-13 10:04
[健康贴示] 开胯活脊，让你拥有龙虎熊三劲！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-13 09:24 01111 苦行僧 2022-12-13 09:24
[健康贴示] 绝世武功无正宗，正宗不如有真功！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-12 08:51 01315 苦行僧 2022-12-12 08:51
[健康贴示] 太极拳珍藏！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-11 22:56 01149 苦行僧 2022-12-11 22:56
[健康贴示] 腰和丹田内气的不传之密【收藏】。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-11 22:52 01233 苦行僧 2022-12-11 22:52
[健康贴示] 睡子午觉，炼卯酉功。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-11 10:09 01719 苦行僧 2022-12-11 10:09
[健康贴示] 怎样站桩才能快速出功夫？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-10 20:01 01707 苦行僧 2022-12-10 20:01
[健康贴示] 切勿盲目跟风，连花清瘟的“正确打开方式”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-10 16:16 11295 饼饼 2022-12-10 16:21
[健康贴示] 修行修到位，你的肉体一定会发生一些“超常变化”！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-10 13:04 03240 苦行僧 2022-12-10 13:04
[健康贴示] 古传秘功内视，老君内视法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-10 12:59 01205 苦行僧 2022-12-10 12:59
[健康贴示] 丹道筑基，理法详谈! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-10 12:45 02135 苦行僧 2022-12-10 12:45
[健康贴示] 刚劲-只是形意拳的一个阶段！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-10 12:31 01705 苦行僧 2022-12-10 12:31
[健康贴示] 慢练的“内家拳”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-10 12:07 01610 苦行僧 2022-12-10 12:07
[健康贴示] 顺为人，逆为仙，丹道返还的原理和步骤。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-10 11:57 01454 苦行僧 2022-12-10 11:57
[健康贴示] 一个小动作，瞬间激活阳气（头不晕了背不痛了人不累了！） attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-10 11:46 01159 苦行僧 2022-12-10 11:46
[健康贴示] 内丹功的正身秘诀，干货，值得收藏！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-10 11:43 02264 苦行僧 2022-12-10 11:43
[健康贴示] 打坐的心法其实就是“没有方法”，只管坐在那里。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-10 11:37 01472 苦行僧 2022-12-10 11:37
[健康贴示] 道家不传之秘，睡觉也可以练的功法！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-10 09:56 02012 苦行僧 2022-12-10 09:56
[健康贴示] 站桩内家拳的法门　意念是站桩的法门。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-10 09:35 01366 苦行僧 2022-12-10 09:35
[健康贴示] 不会力由脊发， 难言学到内家拳的精髓! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-10 09:13 01407 苦行僧 2022-12-10 09:13
[健康贴示] 特效哮喘灵秘方。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-10 08:55 01156 苦行僧 2022-12-10 08:55
[健康贴示] 怎样才能通小周天。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-9 21:14 01494 苦行僧 2022-12-9 21:14
[健康贴示] 中国古代“举重”项目：项羽扛鼎 武松举石。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-9 20:34 03386 苦行僧 2022-12-9 20:34
[健康贴示] 意守丹田、真气运行、丹田生热的锻炼。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-8 21:37 02763 苦行僧 2022-12-8 21:37
[健康贴示] 学拳讲究缘分！哪些人学不到真功夫？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-8 16:50 01365 苦行僧 2022-12-8 16:50
[健康贴示] 大雪已至，喝杯茶养生保暖。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-8 16:44 01201 苦行僧 2022-12-8 16:44
[健康贴示] 华医堂中医专家介绍：医养胃的方法都有哪些 attach_img 华医堂中医连锁 2022-12-8 10:02 01305 华医堂中医连锁 2022-12-8 10:02
[健康贴示] 李存义《形意真诠》八字功 “正八字”练法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-6 23:23 02695 苦行僧 2022-12-6 23:23
[健康贴示] 再说防疫放开，中医教您四点，强体质避疫毒！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-6 23:10 01318 苦行僧 2022-12-6 23:10
[健康贴示] 站桩是个宝，到底有多好？您看看就知道！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-12-6 22:47 01387 苦行僧 2022-12-6 22:47
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