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[健康贴示] 民国形意拳家王子翙。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-22 10:57 12609 独狼 2023-2-22 16:19
[健康贴示] 形意拳练功与脊柱关系。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-22 11:05 12726 独狼 2023-2-22 16:19
[健康贴示] 山西形意名家董秀升。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-22 11:00 03220 苦行僧 2023-2-22 11:00
[健康贴示] 选择一门功夫，并不是看有多少招——要看师父能否说到，练到。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-20 16:52 11915 一卷闲书半壶茶 2023-2-21 18:20
[健康贴示] 打坐入不了静？做好“这几件事”，让你瞬间就能入静！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 一卷闲书半壶茶 2023-2-21 18:20 01881 一卷闲书半壶茶 2023-2-21 18:20
[健康贴示] 只有悟性高的人才能明白，人类皮囊之下，隐藏的50个超级秘密！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 一卷闲书半壶茶 2023-2-21 18:11 02646 一卷闲书半壶茶 2023-2-21 18:11
[健康贴示] 不正身法，枉费心机。不夯基础，楼塌屋倒！内家拳身法真传。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-20 16:36 02796 苦行僧 2023-2-20 16:36
[健康贴示] 内家拳站桩实际练的是筋。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-20 16:26 01811 苦行僧 2023-2-20 16:26
[健康贴示] 练出“横劲”，才能以横破直，四两拨千斤。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-20 16:22 01858 苦行僧 2023-2-20 16:22
[健康贴示] 桩功三种境界，干货！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-20 16:18 01854 苦行僧 2023-2-20 16:18
[健康贴示] 今日雨水：三忌、三宜、三秘诀，过好最后寒冷15天！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-19 13:50 02237 苦行僧 2023-2-19 13:50
[健康贴示] 透彻！站桩是否达到脚下生根的三个标准。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-19 12:01 02168 苦行僧 2023-2-19 12:01
[健康贴示] 道家独门拉筋法：身上筋结散，体内百病去！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-19 09:00 02264 苦行僧 2023-2-19 09:00
[健康贴示] 龟息法（被遗忘的气长命长的修炼之法）。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-19 08:57 02262 苦行僧 2023-2-19 08:57
[健康贴示] 真师来了，你会失之交臂吗，从李存义收徒谈起。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-18 12:09 02894 苦行僧 2023-2-18 12:09
[健康贴示] 不同年龄段的取舍（顿悟）。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-18 10:06 01994 苦行僧 2023-2-18 10:06
[健康贴示] 形意拳劈拳练“正”，崩拳练“整” ! 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-16 22:12 02110 苦行僧 2023-2-16 22:12
[健康贴示] 形意门密不外传内功 周天法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-16 09:03 02195 苦行僧 2023-2-16 09:03
[健康贴示] 历代名枪名将：中国历史上35位最擅长使枪的武将。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-14 17:05 04378 苦行僧 2023-2-14 17:05
[健康贴示] 要掌握形意拳半步崩拳的奥妙必须牢记四要诀。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-14 17:00 02255 苦行僧 2023-2-14 17:00
[健康贴示] 为啥说，呼吸入腰，百病全消？怎么做到的? attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-14 16:54 03273 苦行僧 2023-2-14 16:54
[健康贴示] 形意拳内劲总说。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-14 16:33 03118 苦行僧 2023-2-14 16:33
[健康贴示] 内家拳的本能。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-14 15:56 02199 苦行僧 2023-2-14 15:56
[健康贴示] 形意发力之“虚无而发”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-14 15:50 02156 苦行僧 2023-2-14 15:50
[健康贴示] 站桩：比之服药，其力百倍 。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-14 15:02 03512 苦行僧 2023-2-14 15:02
[健康贴示] 形意拳：去除拙力方始入道。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-14 14:57 02207 苦行僧 2023-2-14 14:57
[健康贴示] 再谈形意起钻抱劲——中气运行。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-14 14:50 02892 苦行僧 2023-2-14 14:50
[健康贴示] 价值千金的松肩法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-14 13:35 02276 苦行僧 2023-2-14 13:35
[健康贴示] 丹田呼吸法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-14 13:32 03987 苦行僧 2023-2-14 13:32
[健康贴示] 判断普洱茶到底好不好？从这几个方面入手。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 一卷闲书半壶茶 2023-2-10 00:49 13283 苦行僧 2023-2-14 10:23
[健康贴示] 人生的下半场，善待自己 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 一卷闲书半壶茶 2023-2-14 00:16 12764 苦行僧 2023-2-14 10:18
[健康贴示] 古人练功十法，修心养性，得气健身！ 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 一卷闲书半壶茶 2023-2-13 23:32 03948 一卷闲书半壶茶 2023-2-13 23:32
[健康贴示] 民国武术教习金佣生，暗器真传（总诀）。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-13 21:57 02845 苦行僧 2023-2-13 21:57
[健康贴示] 形意拳秘传求劲六喻。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-8 19:32 02163 苦行僧 2023-2-8 19:32
[健康贴示] 形意拳劈拳用劲要领揭秘。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-2-8 19:28 02169 苦行僧 2023-2-8 19:28
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