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[健康贴示] 打坐，一旦体内的力量觉醒，你真得可以“想去哪就去哪”！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-10 12:46 01657 苦行僧 2023-3-10 12:46
[健康贴示] 有人的地方就是江湖，民国武林两位宗师级的人物交恶。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-10 12:38 02225 苦行僧 2023-3-10 12:38
[健康贴示] 化掉身上的僵劲，无非走四点。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-8 15:28 02374 苦行僧 2023-3-8 15:28
[健康贴示] 生活需要有仪式感。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 一卷闲书半壶茶 2023-3-8 12:14 01573 一卷闲书半壶茶 2023-3-8 12:14
[健康贴示] 内外两忘，了无一物，则自性天虚融，形神合一矣。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-7 23:51 01887 苦行僧 2023-3-7 23:51
[健康贴示] 这才是“丹田的实质”，可知道的人微乎其微。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-7 23:46 01614 苦行僧 2023-3-7 23:46
[健康贴示] 秘传回春呼吸法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 一卷闲书半壶茶 2023-3-7 22:47 15666 苦行僧 2023-3-7 23:41
[健康贴示] “发声” ，传统武术中鲜为人知的秘密。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-7 23:40 01262 苦行僧 2023-3-7 23:40
[健康贴示] 传统武术的基本传承方式！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-7 22:32 03287 苦行僧 2023-3-7 22:32
[健康贴示] 谈武论道，古武杂谈。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-6 21:40 02427 苦行僧 2023-3-6 21:40
[健康贴示] 道家气功大补阳气的不传之秘，握固！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-6 21:35 05965 苦行僧 2023-3-6 21:35
[健康贴示] 形意拳“开肋”，你较少听说的一种功法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-6 17:03 02209 苦行僧 2023-3-6 17:03
[健康贴示] 形意拳其实无论三体式还是五行拳都在练胯，练到屁股有感觉就行了。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-6 16:47 02246 苦行僧 2023-3-6 16:47
[健康贴示] 神龙在天不见首尾--形意拳四象的秘密。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-6 16:44 02126 苦行僧 2023-3-6 16:44
[健康贴示] 形意拳，真有长寿秘诀？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-6 16:20 01512 苦行僧 2023-3-6 16:20
[健康贴示] 不轻传的站桩心法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 一卷闲书半壶茶 2023-3-5 23:57 01471 一卷闲书半壶茶 2023-3-5 23:57
[健康贴示] 站桩是修复生命的修行! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 一卷闲书半壶茶 2023-3-5 23:37 01453 一卷闲书半壶茶 2023-3-5 23:37
[健康贴示] 武术界之怪事。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-4 17:25 01264 苦行僧 2023-3-4 17:25
[健康贴示] 内家拳站桩治病的原理。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-4 17:23 01584 苦行僧 2023-3-4 17:23
[健康贴示] 形意拳的最高境界。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-4 13:28 01939 苦行僧 2023-3-4 13:28
[健康贴示] 形意拳门内的秘传，锻炼背脊之力的功法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-4 11:08 01343 苦行僧 2023-3-4 11:08
[健康贴示] 杨家第二代传人杨健侯的功夫有多惊人，从这一点便能看出。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-4 11:05 02077 苦行僧 2023-3-4 11:05
[健康贴示] 清末太极拳震动北京城，若没有真东西怎会让人趋之若鹜。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-4 11:03 01558 苦行僧 2023-3-4 11:03
[健康贴示] 形意拳闭五行与内功入门。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-4 01:01 01469 苦行僧 2023-3-4 01:01
[健康贴示] 人为什么要喝茶？看完就懂了。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-4 00:14 01345 苦行僧 2023-3-4 00:14
[健康贴示] 连“形”与“意”都没有真正搞清，如何能练好形意拳呢。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-4 00:07 01438 苦行僧 2023-3-4 00:07
[健康贴示] 明白内功经中练“气”的方法，还要结合拳经里的技击用法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-4 00:05 01426 苦行僧 2023-3-4 00:05
[健康贴示] 男人强大的秘法，精气神不散失！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 一卷闲书半壶茶 2023-3-3 23:09 12437 苦行僧 2023-3-4 00:02
[健康贴示] 内家拳中的“气”该如何去练，看完这篇就能做到心中有数。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-4 00:02 01711 苦行僧 2023-3-4 00:02
[健康贴示] 张至顺道长谈“打坐与修道”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 一卷闲书半壶茶 2023-3-3 23:06 02239 一卷闲书半壶茶 2023-3-3 23:06
[健康贴示] 少林有套延寿拳。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 一卷闲书半壶茶 2023-3-3 22:35 01345 一卷闲书半壶茶 2023-3-3 22:35
[健康贴示] 隋唐英雄第一绝：一枪擒罗成，一枪扎晕李元霸。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-3 22:30 01728 苦行僧 2023-3-3 22:30
[健康贴示] 站桩历程十七关。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-3 22:27 01995 苦行僧 2023-3-3 22:27
[健康贴示] 浅说内家拳，内家拳第一招儿练什么？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-3 22:12 01257 苦行僧 2023-3-3 22:12
[健康贴示] 抖手人飞，犯者立仆的功法练习。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-3-3 22:07 01268 苦行僧 2023-3-3 22:07
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