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[健康贴示] 杨露禅只教出七个得意弟子，三个还不能叫师父，太极拳早已不是杨宗风格。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-2 21:32 04476 苦行僧 2021-9-2 21:32
[健康贴示] 中医保健九要诀。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-2 21:08 0970 苦行僧 2021-9-2 21:08
[健康贴示] 内家拳拳劲的求取之道。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-2 21:04 0909 苦行僧 2021-9-2 21:04
[健康贴示] 形意拳为什么离不开圆？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-2 21:01 0908 苦行僧 2021-9-2 21:01
[健康贴示] 尚云祥告诉你：“功夫到底是什么”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-2 20:58 0855 苦行僧 2021-9-2 20:58
[健康贴示] 内家行禅：走路也能修炼的内功！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-2 20:52 01091 苦行僧 2021-9-2 20:52
[健康贴示] 踮脚功：一个被中医界保密了800多年的长寿秘方！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-2 13:49 01558 苦行僧 2021-9-2 13:49
[健康贴示] 一个大补心肾的方子，只需2味药材泡水喝。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-2 13:40 0951 苦行僧 2021-9-2 13:40
[健康贴示] 站桩：最独特的修炼方法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-2 13:32 01209 苦行僧 2021-9-2 13:32
[健康贴示] 内家拳开胯、开肩、开肋。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-2 09:38 01869 苦行僧 2021-9-2 09:38
[健康贴示] 形意拳丹田鼓荡练习法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-2 01:23 0965 苦行僧 2021-9-2 01:23
[健康贴示] 传统武术实战技击的诀窍，能真正明白的人不多。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-2 01:16 05094 苦行僧 2021-9-2 01:16
[健康贴示] 你知道会阴穴的秘密吗？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-2 01:05 01672 苦行僧 2021-9-2 01:05
[健康贴示] 练功提肛的作用。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-2 00:56 01811 苦行僧 2021-9-2 00:56
[健康贴示] 清真寺里的心意拳是如何练的？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-2 00:50 01655 苦行僧 2021-9-2 00:50
[健康贴示] 孙禄堂的弟子（下） attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-1 22:54 13285 苦行僧 2021-9-1 22:59
[健康贴示] 越女：春秋时女剑术家。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-1 22:44 01705 苦行僧 2021-9-1 22:44
[健康贴示] 尚武精神与中华民族的凝聚力。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-1 22:37 01468 苦行僧 2021-9-1 22:37
[健康贴示] 《形意拳谱》（李洛能）！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-31 20:31 01374 苦行僧 2021-8-31 20:31
[健康贴示] 清代李亦畲太极拳论。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-31 20:22 01467 苦行僧 2021-8-31 20:22
[健康贴示] 《陈氏太极论》汇总。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-31 20:14 01051 苦行僧 2021-8-31 20:14
[健康贴示] 真正的传统武术，返璞归真，毫无“高难美新”可言。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-31 19:57 01228 苦行僧 2021-8-31 19:57
[健康贴示] 每天站桩太辛苦，很难坚持该怎么破？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-31 19:47 01085 苦行僧 2021-8-31 19:47
[健康贴示] 孙禄堂的弟子（上） attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-31 19:29 03532 苦行僧 2021-8-31 19:29
[健康贴示] 筋骨齐鸣？传统武术2个桩，3个练力技巧，肾强体壮，虎豹雷音！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-31 17:58 01025 苦行僧 2021-8-31 17:58
[健康贴示] 腹式呼吸，你弄通了吗？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-31 16:27 0964 苦行僧 2021-8-31 16:27
[健康贴示] 内家拳站桩怎样才能练出功夫？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-31 00:23 05299 苦行僧 2021-8-31 00:23
[健康贴示] 形意劈拳练法与打法，太透彻了！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-31 00:16 01561 苦行僧 2021-8-31 00:16
[健康贴示] 古今武功大比拼，哪个更强？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-31 00:10 01079 苦行僧 2021-8-31 00:10
[健康贴示] 传统武学心传【精华】。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-31 00:05 01060 苦行僧 2021-8-31 00:05
[健康贴示] 传统内家拳方圆说。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-30 23:59 01221 苦行僧 2021-8-30 23:59
[健康贴示] 怎样练出形意拳崩拳的威力！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-30 23:56 0878 苦行僧 2021-8-30 23:56
[健康贴示] 内家拳武功绝技穿透力的谜底。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-30 23:45 0873 苦行僧 2021-8-30 23:45
[健康贴示] 被吹的神乎其神的“桩”功，“骗局”终于戳穿了。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-30 23:41 02168 苦行僧 2021-8-30 23:41
[健康贴示] 坚持“2件小事”，健康更长寿！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-30 23:22 01122 苦行僧 2021-8-30 23:22
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