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[健康贴示] “闭目养神”中蕴含着大秘密 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-18 20:58 01171 苦行僧 2021-8-18 20:58
[健康贴示] 寻常的东西有时候最奇崛——说说真功夫。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-18 20:49 09506 苦行僧 2021-8-18 20:49
[健康贴示] 形意拳老谱云:“气连心意随时用，硬打硬进无遮拦。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-18 20:45 09640 苦行僧 2021-8-18 20:45
[健康贴示] 形意五行拳劲力练法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-18 20:40 01262 苦行僧 2021-8-18 20:40
[健康贴示] 功力是什么？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-18 10:40 11069 独狼 2021-8-18 12:44
[健康贴示] 内家拳手脚轻盈，练成真功。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-18 00:29 01228 苦行僧 2021-8-18 00:29
[健康贴示] 内家拳的桩功作用 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-18 00:21 01251 苦行僧 2021-8-18 00:21
[健康贴示] 功夫之秘:皆在于此！这两处习武者必练！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-18 00:17 01149 苦行僧 2021-8-18 00:17
[健康贴示] 珍贵的看家功夫，不轻易传人！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-18 00:13 05143 苦行僧 2021-8-18 00:13
[健康贴示] 形意拳技击谈。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-17 00:52 05475 苦行僧 2021-8-17 00:52
[健康贴示] 形意劈拳练法与打法，太透彻了！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-17 00:43 09581 苦行僧 2021-8-17 00:43
[健康贴示] 戚继光《拳经捷要篇》。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-17 00:10 01111 苦行僧 2021-8-17 00:10
[健康贴示] 医盲先生关于内家拳的论述！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-16 13:59 05295 苦行僧 2021-8-16 13:59
[健康贴示] 拳术·徒手的武术（秘传）！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-16 13:49 01224 苦行僧 2021-8-16 13:49
[健康贴示] 宋氏形意鼻祖宋世荣。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-15 23:59 02439 苦行僧 2021-8-15 23:59
[健康贴示] 真武术才是国宝。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-15 22:54 01417 苦行僧 2021-8-15 22:54
[健康贴示] 靳云亭谈形意拳精要。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-15 19:55 09876 苦行僧 2021-8-15 19:55
[健康贴示] 站桩修炼十大特点及功效。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-15 19:44 02580 苦行僧 2021-8-15 19:44
[健康贴示] 形意拳丹田鼓荡练习法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-15 19:38 01642 苦行僧 2021-8-15 19:38
[健康贴示] 老师傅不轻传的练功诀窍-松尾闾。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-15 19:29 01356 苦行僧 2021-8-15 19:29
[健康贴示] 内家拳有意练松，无意得刚。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-15 12:04 05303 苦行僧 2021-8-15 12:04
[健康贴示] 形意拳“气沉丹田”之大揭秘 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-15 03:24 01586 苦行僧 2021-8-15 03:24
[健康贴示] 少林是谁的少林？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 22:58 01417 苦行僧 2021-8-14 22:58
[健康贴示] 武当之所以成为武当，不在于"武"，而在于"当"。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 22:56 013660 苦行僧 2021-8-14 22:56
[健康贴示] 拳术·徒手的武术（秘传）。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 22:33 01376 苦行僧 2021-8-14 22:33
[健康贴示] 形意拳术粘黏拧裹之技。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 22:03 05258 苦行僧 2021-8-14 22:03
[健康贴示] 学会拧腰转胯打出全身之力。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 12:36 01122 苦行僧 2021-8-14 12:36
[健康贴示] 孙存周谈三大内家拳特点对比，这才是真练家子写出来的东西！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 12:03 01134 苦行僧 2021-8-14 12:03
[健康贴示] 站桩观开合！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 11:54 05153 苦行僧 2021-8-14 11:54
[健康贴示] 道医修炼诀窍，保养元气，打通奇经八脉！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 11:51 05674 苦行僧 2021-8-14 11:51
[健康贴示] 绝世武功内家拳理摘录！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 11:46 017304 苦行僧 2021-8-14 11:46
[健康贴示] 五龙盘体功，能一边睡觉一边修炼！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 10:54 01388 苦行僧 2021-8-14 10:54
[健康贴示] 内家拳一气伸缩之道。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 10:47 05135 苦行僧 2021-8-14 10:47
[健康贴示] 打完坐，不会收功，有副作用！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 10:44 02076 苦行僧 2021-8-14 10:44
[健康贴示] 放松之后出根劲，有了根劲更放松这是内功最根本的秘籍！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 10:41 05377 苦行僧 2021-8-14 10:41
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