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[健康贴示] 李小龙：自我发现。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-14 22:03 01507 苦行僧 2021-9-14 22:03
[健康贴示] 从《深县马庄老拳谱》了解赵佐尧和赵逢尧。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-14 21:56 014906 苦行僧 2021-9-14 21:56
[健康贴示] 用重心行拳、用重心发劲、用重心打人。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-14 21:29 0999 苦行僧 2021-9-14 21:29
[健康贴示] “八拜之交”是指哪八拜？习武人不能不懂！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-14 21:24 11394 苦行僧 2021-9-14 21:26
[健康贴示] “气虚”请多站三体式。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-14 21:11 01128 苦行僧 2021-9-14 21:11
[健康贴示] 内家拳绝技：骨架传功，松透求整。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-14 21:08 01051 苦行僧 2021-9-14 21:08
[健康贴示] 武功修炼如何才能步入化境呢？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-13 12:35 11570 独狼 2021-9-14 04:36
[健康贴示] 形意拳实战名家刘实君。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-13 12:29 02620 苦行僧 2021-9-13 12:29
[健康贴示] 向恺然：我研究太极推手的经过。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 22:20 01699 苦行僧 2021-9-12 22:20
[健康贴示] 中国人的尚武年代。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 22:09 01083 苦行僧 2021-9-12 22:09
[健康贴示] 拳的本质：改造生理，培养良能。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 18:46 01146 苦行僧 2021-9-12 18:46
[健康贴示] 形意拳内功十三段（下） attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 18:44 01803 苦行僧 2021-9-12 18:44
[健康贴示] 形意拳内功十三段（上）。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 18:25 01765 苦行僧 2021-9-12 18:25
[健康贴示] 古武点穴术秘诀。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 18:10 01768 苦行僧 2021-9-12 18:10
[健康贴示] 孙存周先生手稿5篇《内劲、走架、根劲、横劲、丹田》。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 18:02 01148 苦行僧 2021-9-12 18:02
[健康贴示] 形意拳——练步在身！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 13:56 01051 苦行僧 2021-9-12 13:56
[健康贴示] 功夫是自己找上门来的,而不是自己去寻找功夫. attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 11:34 09244 苦行僧 2021-9-12 11:34
[健康贴示] 形意拳”刹车力“与”中定劲“。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 11:10 01157 苦行僧 2021-9-12 11:10
[健康贴示] 站桩要松到只剩下俩脚的脚掌。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 10:51 05263 苦行僧 2021-9-12 10:51
[健康贴示] 中国古武术秘笈（快失传了） attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 10:44 01009 苦行僧 2021-9-12 10:44
[健康贴示] 练拳不懂养，百练功不长。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 09:37 01079 苦行僧 2021-9-12 09:37
[健康贴示] 一位高人的练拳体悟，值得一读！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 09:21 21485 苦行僧 2021-9-12 09:33
[健康贴示] 张三丰究竟承留了什么秘籍. attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 08:57 01323 苦行僧 2021-9-12 08:57
[健康贴示] 练武秘要你知道吗？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 08:17 01046 苦行僧 2021-9-12 08:17
[健康贴示] 形意劈拳之起钻要领。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 01:07 01432 苦行僧 2021-9-12 01:07
[健康贴示] 唐维密传劈钻二法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 00:42 01179 苦行僧 2021-9-12 00:42
[健康贴示] 形意拳要练出抖绝劲、丹田鼓荡力，腰胯抖擞力，肩背翻浪之力。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 00:38 01212 苦行僧 2021-9-12 00:38
[健康贴示] 很多人的形意拳都练错了。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 00:35 01374 苦行僧 2021-9-12 00:35
[健康贴示] 什么样的人是练武的材料？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 00:32 0999 苦行僧 2021-9-12 00:32
[健康贴示] 孙禄堂谈“以拳炼丹”！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 00:30 01652 苦行僧 2021-9-12 00:30
[健康贴示] 难得的好文章，高人的练拳心得！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 00:26 01095 苦行僧 2021-9-12 00:26
[健康贴示] 内家拳训练：两个步骤 三个阶段。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 00:13 01142 苦行僧 2021-9-12 00:13
[健康贴示] 形意拳三种练法之劲力、龙虎劲、五绝劲。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-12 00:10 01805 苦行僧 2021-9-12 00:10
[健康贴示] 该松松，该紧紧——打人如亲嘴。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-11 02:39 01944 苦行僧 2021-9-11 02:39
[健康贴示] 习武之人要听劝！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-9-11 02:37 01218 苦行僧 2021-9-11 02:37
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