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[健康贴示] 绝世武功内家拳理摘录！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 11:46 017335 苦行僧 2021-8-14 11:46
[健康贴示] 五龙盘体功，能一边睡觉一边修炼！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 10:54 01458 苦行僧 2021-8-14 10:54
[健康贴示] 内家拳一气伸缩之道。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 10:47 05167 苦行僧 2021-8-14 10:47
[健康贴示] 打完坐，不会收功，有副作用！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 10:44 02102 苦行僧 2021-8-14 10:44
[健康贴示] 放松之后出根劲，有了根劲更放松这是内功最根本的秘籍！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 10:41 05427 苦行僧 2021-8-14 10:41
[健康贴示] 《内功心法》的认识。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 10:37 01004 苦行僧 2021-8-14 10:37
[健康贴示] 杨澄甫秘传口诀十二则。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 10:34 09252 苦行僧 2021-8-14 10:34
[健康贴示] 习武人的气质和练神的秘密。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 10:28 09223 苦行僧 2021-8-14 10:28
[健康贴示] 功效神速的内功五式，每日几分钟，胜过练套路一百遍。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-14 10:16 03791 苦行僧 2021-8-14 10:16
[健康贴示] 从两首旧诗 看太极拳的陈、杨之争 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-13 12:18 02017 苦行僧 2021-8-13 12:18
[健康贴示] 形意前辈留下的宝贵练拳经验。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-13 11:05 01087 苦行僧 2021-8-13 11:05
[健康贴示] 站桩的诀窍：功夫是自己找上门来的,而不是自己去寻找功夫。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-13 11:01 0984 苦行僧 2021-8-13 11:01
[健康贴示] 形意拳的十二种劲。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-12 14:17 12086 独狼 2021-8-13 04:46
[健康贴示] 一杆好枪真的很难找。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-12 23:05 018838 苦行僧 2021-8-12 23:05
[健康贴示] 摔跤为什么是传统武术中最接近实战的。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-11 18:31 02124 苦行僧 2021-8-11 18:31
[健康贴示] 形意拳钻拳要无洞不入、无空不钻。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-11 18:21 01415 苦行僧 2021-8-11 18:21
[健康贴示] 一位隐者对武术爱好者的忠言。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-11 18:18 01113 苦行僧 2021-8-11 18:18
[健康贴示] 内家拳秘要，细细品味自有提高！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-10 17:13 05227 苦行僧 2021-8-10 17:13
[健康贴示] 形意拳五行拳，五种力。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-10 04:27 01565 苦行僧 2021-8-10 04:27
[健康贴示] 《新冠防疫期间，话说拱手礼》 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-9 22:52 02344 苦行僧 2021-8-9 22:52
[健康贴示] 形意拳三体式内劲练法，懂了这些才能练出整劲。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-9 22:47 06132 苦行僧 2021-8-9 22:47
[健康贴示] 习武八戒 谨记在心。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-9 22:43 09602 苦行僧 2021-8-9 22:43
[健康贴示] 千金难买激灵颤.。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-9 22:40 01496 苦行僧 2021-8-9 22:40
[健康贴示] 形意拳的龙虎之气。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-9 22:33 01620 苦行僧 2021-8-9 22:33
[健康贴示] 形意一年打死人，靠的就是这种力！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-9 22:31 01557 苦行僧 2021-8-9 22:31
[健康贴示] 形意五行拳秘要 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-9 22:28 06360 苦行僧 2021-8-9 22:28
[健康贴示] 揭秘内家拳脊柱发力 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-9 22:12 01998 苦行僧 2021-8-9 22:12
[健康贴示] 形意拳穿透力和杀伤力、劲从足下生的秘密。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-9 22:03 01373 苦行僧 2021-8-9 22:03
[健康贴示] 形意拳难，三体式是一大关。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-9 21:59 09738 苦行僧 2021-8-9 21:59
[健康贴示] 百岁老人谈形意拳。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-9 21:57 01681 苦行僧 2021-8-9 21:57
[健康贴示] 武术与拜师。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-9 21:40 018143 苦行僧 2021-8-9 21:40
[健康贴示] 漫谈师父与师傅！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-7 21:05 010026 苦行僧 2021-8-7 21:05
[健康贴示] 师徒关系（深度好文，习武之人必看） attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-7 20:58 01975 苦行僧 2021-8-7 20:58
[健康贴示] 形意拳精义，建议果断收藏！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-7 20:52 022439 苦行僧 2021-8-7 20:52
[健康贴示] 形意三法诠真！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-7 20:42 017694 苦行僧 2021-8-7 20:42
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