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[健康贴示] 孫氏真人呼吸法（胎息功法） attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-6 19:59 01179 苦行僧 2021-8-6 19:59
[健康贴示] 形意拳单手鹰捉，双手虎扑。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-6 13:53 01103 苦行僧 2021-8-6 13:53
[健康贴示] 尚派形意一代英豪——忆技击大师杨俊秀先生。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-5 20:36 09689 苦行僧 2021-8-5 20:36
[健康贴示] 习练形意拳三体势摘要。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-5 20:28 01372 苦行僧 2021-8-5 20:28
[健康贴示] 莱芜形意拳桩功练法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-5 08:30 01489 苦行僧 2021-8-5 08:30
[健康贴示] 真正放松站桩换劲。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-5 07:41 01170 苦行僧 2021-8-5 07:41
[健康贴示] “闭目养神”中蕴含着大秘密。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-4 23:36 01123 苦行僧 2021-8-4 23:36
[健康贴示] 我有八极参披挂 一拳足以夺虎餐。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-4 13:52 01489 苦行僧 2021-8-4 13:52
[健康贴示] 功力是什么? attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-4 12:14 05205 苦行僧 2021-8-4 12:14
[健康贴示] 内家拳全身发劲法之寸劲。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-4 12:08 01244 苦行僧 2021-8-4 12:08
[健康贴示] 交手要诀——《武穆遗书——九要论》精华篇！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-4 12:02 01127 苦行僧 2021-8-4 12:02
[健康贴示] 形意拳心经，能看懂的都是大牛！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-4 11:57 01378 苦行僧 2021-8-4 11:57
[健康贴示] 形意拳释疑。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-4 11:52 01682 苦行僧 2021-8-4 11:52
[健康贴示] 多练点功夫，少讲点道理！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-4 06:29 09610 苦行僧 2021-8-4 06:29
[健康贴示] 真功夫和假把式。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-4 02:43 01334 苦行僧 2021-8-4 02:43
[健康贴示] 这才是补肾、减肥、大补肝肾、引血下行的妙法！三伏天很适合练哦！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-4 00:55 01089 苦行僧 2021-8-4 00:55
[健康贴示] 内家拳 心静，身灵，气敛，劲整，神聚。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-4 00:41 09422 苦行僧 2021-8-4 00:41
[健康贴示] 罕见的武术心法，看看你能记住多少！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-4 00:35 01006 苦行僧 2021-8-4 00:35
[健康贴示] 莱芜形意拳练法之根本——混元气。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-4 00:29 01246 苦行僧 2021-8-4 00:29
[健康贴示] 形意门派独家绝技，慎之外传。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-4 00:24 01086 苦行僧 2021-8-4 00:24
[健康贴示] 内家拳武学大道理！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-4 00:13 09605 苦行僧 2021-8-4 00:13
[健康贴示] 习武之人岂能不懂养生！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-4 00:04 01111 苦行僧 2021-8-4 00:04
[健康贴示] 心意门拳谱《易筋经贯气》。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-3 13:17 05428 苦行僧 2021-8-3 13:17
[健康贴示] 三种功法：站桩、摇肩、通臂. attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-3 07:30 09369 苦行僧 2021-8-3 07:30
[健康贴示] 在骨架结构的正确的基础上打开“胯关节”是劲力传导的关键。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-3 00:41 01012 苦行僧 2021-8-3 00:41
[健康贴示] 刘殿琛先生谈形意拳十二形。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-3 00:30 09919 苦行僧 2021-8-3 00:30
[健康贴示] 李亦畬太极拳《五字诀》! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-3 00:25 010578 苦行僧 2021-8-3 00:25
[健康贴示] 内家功夫的惊炸力和穿透力。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-2 20:29 01594 苦行僧 2021-8-2 20:29
[健康贴示] 形意拳---“松”是练出来的。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-2 20:24 05337 苦行僧 2021-8-2 20:24
[健康贴示] 薛颠：武术内功 道家内功！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-2 13:23 01389 苦行僧 2021-8-2 13:23
[健康贴示] 中国武术中的精华“内功”是否真的存在？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-2 13:20 01281 苦行僧 2021-8-2 13:20
[健康贴示] 内家拳尾闾的作用，绝对不是传说。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-2 13:16 01238 苦行僧 2021-8-2 13:16
[健康贴示] 中医药再次立功！德尔塔毒株感染者服药三天，炎性指标已恢复正常。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-2 13:06 09221 苦行僧 2021-8-2 13:06
[健康贴示] 他是武林高手，宋庆龄的贴身侍卫，后成我军军委主席，大笑三声就义。。。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-2 12:53 09432 苦行僧 2021-8-2 12:53
[健康贴示] 内家拳话裆胯。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-2 12:48 05434 苦行僧 2021-8-2 12:48
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