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健康养生 今日: 0|主题: 6048|排名: 8 

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[健康贴示] 卫生厅长刘维忠：30个食疗药膳方，一试就灵！！！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-28 20:38 015709 苦行僧 2021-8-28 20:38
[健康贴示] 习武莫忘养生。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-28 14:04 01205 苦行僧 2021-8-28 14:04
[健康贴示] 全国各省人均寿命排名：看完才知道，这才叫真活明白了。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-28 13:55 030713 苦行僧 2021-8-28 13:55
[健康贴示] 做不到“力由脊发”，你永远没领悟到内家拳的精髓。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-28 13:48 01066 苦行僧 2021-8-28 13:48
[健康贴示] 你若是高徒,必不错过真师。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-28 13:42 09259 苦行僧 2021-8-28 13:42
[健康贴示] 超简单的主动养生8法，帮你守住健康和钱…… attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-28 13:39 01150 苦行僧 2021-8-28 13:39
[健康贴示] 体悟内家拳丹田内部运功！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-28 13:35 05279 苦行僧 2021-8-28 13:35
[健康贴示] 中国人亟须重塑尚武精神！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-27 17:48 122450 dangxv 2021-8-27 18:33
[健康贴示] 立秋了说说命门，再讲讲尾闾。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-27 18:07 01640 苦行僧 2021-8-27 18:07
[健康贴示] 三盘旋秘功 - 内家拳不传之秘必修功夫。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-27 17:59 05229 苦行僧 2021-8-27 17:59
[健康贴示] 《逝去的武林》：大道如青天。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-27 17:39 05158 苦行僧 2021-8-27 17:39
[健康贴示] 练习形意拳除拙力才算入道。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-27 17:36 0976 苦行僧 2021-8-27 17:36
[健康贴示] 大成拳第二代人物 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-27 14:15 024436 苦行僧 2021-8-27 14:15
[健康贴示] 六合心意拳的由来。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-27 13:55 05187 苦行僧 2021-8-27 13:55
[健康贴示] 形意拳“八大弟子”“四大绝技”“三大圣手”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-27 10:34 03270 苦行僧 2021-8-27 10:34
[健康贴示] 李小龙的16堂励志课！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-27 10:29 01307 苦行僧 2021-8-27 10:29
[健康贴示] 形意拳十六处练法歌诀。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-27 10:15 010053 苦行僧 2021-8-27 10:15
[健康贴示] 百炼钢方能绕指柔，练功夫中什么才是真的松。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-27 10:09 0955 苦行僧 2021-8-27 10:09
[健康贴示] 武术技击中的力学原理，懂得这些，实力上升一个档次。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-27 10:06 09205 苦行僧 2021-8-27 10:06
[健康贴示] 一位习武多年前辈的练拳体悟，干货满满。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-27 09:30 01105 苦行僧 2021-8-27 09:30
[健康贴示] 有形有意都是假，拳到无心方见奇。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-27 09:25 09472 苦行僧 2021-8-27 09:25
[健康贴示] 重磅！孙婉容等六人：关于“孙式太极拳道功”造伪的声明！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-25 22:43 011272 苦行僧 2021-8-25 22:43
[健康贴示] 杨澄甫的十大弟子。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-25 22:38 02871 苦行僧 2021-8-25 22:38
[健康贴示] 练拳时胯、肩、体腔形体松开的感觉是什么样的？看完你就明白！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-25 22:25 0960 苦行僧 2021-8-25 22:25
[健康贴示] 内家拳如何做到脊正筋柔？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-25 22:21 01268 苦行僧 2021-8-25 22:21
[健康贴示] 站桩内家拳的法门之要领：从上坐下。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-25 22:18 01202 苦行僧 2021-8-25 22:18
[健康贴示] 怎样通过拧腰转胯打出全身之力？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-25 22:15 0998 苦行僧 2021-8-25 22:15
[健康贴示] 桩功的千古不传之秘！但凡桩功，概莫能外！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-25 21:52 05429 苦行僧 2021-8-25 21:52
[健康贴示] 拳术·徒手的武术（秘传） attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-25 21:48 010091 苦行僧 2021-8-25 21:48
[健康贴示] 谈武学已有的革命── 先天劲。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-25 21:42 05292 苦行僧 2021-8-25 21:42
[健康贴示] “静” 力量，不可思议的打坐！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-25 13:07 01300 苦行僧 2021-8-25 13:07
[健康贴示] 古人六耳不传的“修炼秘诀”就这么点东西，现在我全都告诉你了！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-25 12:58 09297 苦行僧 2021-8-25 12:58
[健康贴示] 秘传呼降吸升法(打通小周天，就能不生病)。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-23 18:22 02252 苦行僧 2021-8-23 18:22
[健康贴示] 形意拳门内的秘传，锻炼背脊之力的功法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-23 17:45 01212 苦行僧 2021-8-23 17:45
[健康贴示] 站桩（行拳），先找到丹田！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-8-23 17:43 01319 苦行僧 2021-8-23 17:43
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