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[健康贴示] 形意拳的气合之技 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-9 09:56 03190 苦行僧 2021-5-9 09:56
[健康贴示] 孙存周手稿-根劲 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-9 09:49 02976 苦行僧 2021-5-9 09:49
[健康贴示] 内家拳有没有真正的窍门 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-9 09:43 03378 苦行僧 2021-5-9 09:43
[健康贴示] 武学的至高境界——出手不见形！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-9 09:35 02905 苦行僧 2021-5-9 09:35
[健康贴示] 站桩站对了，一年身体好的不得了。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-8 23:11 07298 苦行僧 2021-5-8 23:11
[健康贴示] 形意拳崩拳的练法、用法及养生价值 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-8 22:26 03953 苦行僧 2021-5-8 22:26
[健康贴示] 孙存周先生手稿-丹田 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-8 19:22 03277 苦行僧 2021-5-8 19:22
[健康贴示] 形意拳是躯干拳，顾打一体。。。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-8 19:13 03350 苦行僧 2021-5-8 19:13
[健康贴示] 王宗岳拳论最迷惑人的地方。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-7 13:13 02721 苦行僧 2021-5-7 13:13
[健康贴示] 武术切磋是一种境界 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-7 12:58 07817 苦行僧 2021-5-7 12:58
[健康贴示] 李仲轩老师说剑。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-7 12:53 07240 苦行僧 2021-5-7 12:53
[健康贴示] 传统武术中胯的重要性 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-6 22:47 02878 苦行僧 2021-5-6 22:47
[健康贴示] 杨澄甫谈太极拳之练习。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-6 22:44 02615 苦行僧 2021-5-6 22:44
[健康贴示] 孙存周手稿-走架 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-6 21:55 02614 苦行僧 2021-5-6 21:55
[健康贴示] 太极拳先练脚，再练拳 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-6 21:37 02965 苦行僧 2021-5-6 21:37
[健康贴示] 内家拳的技击技术，秘密原来在这儿！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-6 16:02 06938 苦行僧 2021-5-6 16:02
[健康贴示] 形意拳 站桩如烧水~ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-6 06:30 03019 苦行僧 2021-5-6 06:30
[健康贴示] “傻站”——王芗斋先生谈站桩练功秘诀 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-6 01:35 09009 苦行僧 2021-5-6 01:35
[健康贴示] 形意一年打死人，靠的就是这种力！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-6 01:20 02743 苦行僧 2021-5-6 01:20
[健康贴示] 绝世武功无正宗 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-6 01:14 119408 苦行僧 2021-5-6 01:15
[健康贴示] 13年前，采访八卦掌名家诸葛家葆先生 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-5 21:51 07479 苦行僧 2021-5-5 21:51
[健康贴示] 养肾健身法--砸命门! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-5 20:45 02954 苦行僧 2021-5-5 20:45
[健康贴示] 形意拳的特征、原理与精髓 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-5 20:03 011170 苦行僧 2021-5-5 20:03
[健康贴示] 按二个部位，一按就补肾 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-5 19:58 010881 苦行僧 2021-5-5 19:58
[健康贴示] 今日立夏，夏季如何养生保健 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-5 19:47 010971 苦行僧 2021-5-5 19:47
[健康贴示] 形意拳，实在人练的功夫 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-5 19:38 02756 苦行僧 2021-5-5 19:38
[健康贴示] 听闻高人一句话，远胜苦练十年功！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-5 19:31 010945 苦行僧 2021-5-5 19:31
[健康贴示] 踮脚，一种流传800年的养生法！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-5 19:27 06878 苦行僧 2021-5-5 19:27
[健康贴示] 气到夹脊的讨论及虎形练法 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-5 19:22 02664 苦行僧 2021-5-5 19:22
[健康贴示] 练拳不懂养，百练功不长 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-5 18:58 010944 苦行僧 2021-5-5 18:58
[健康贴示] 形意拳在当今社会的作用和养生文化的传承 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-5 18:32 04941 苦行僧 2021-5-5 18:32
[健康贴示] 内家拳任督二脉周天法 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-5 18:27 03038 苦行僧 2021-5-5 18:27
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[健康贴示] 习武八戒，不可不知！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-4 04:02 02924 苦行僧 2021-5-4 04:02
[健康贴示] 试解形意拳的发力技巧。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-5-4 03:38 03170 苦行僧 2021-5-4 03:38
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