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健康养生 今日: 0|主题: 6162|排名: 9 

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[健康贴示] 形意一年打死人，靠的就是这种力！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 18:27 02099 苦行僧 2021-4-24 18:27
[健康贴示] 整劲打人犹如卷地风。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 15:52 02118 苦行僧 2021-4-24 15:52
[健康贴示] 形意大枪 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 15:42 02315 苦行僧 2021-4-24 15:42
[健康贴示] 形意拳必须要做到气由丹田发、力由足底出。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 14:21 02005 苦行僧 2021-4-24 14:21
[健康贴示] 从一代形意宗师尚云祥说起——再谈坚持。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 13:45 06303 苦行僧 2021-4-24 13:45
[健康贴示] 除了苦练，拳还可以这样练.... attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 13:37 06027 苦行僧 2021-4-24 13:37
[健康贴示] 形意拳----搭上鹊桥通任督，积蓄精气须提肛”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 13:30 02142 苦行僧 2021-4-24 13:30
[健康贴示] 尚云祥半步崩拳的威力是怎么产生的。。。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 13:27 02055 苦行僧 2021-4-24 13:27
[健康贴示] 习武，真传一句话。。。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 13:22 02001 苦行僧 2021-4-24 13:22
[健康贴示] 男人长寿的好习惯，赠给天下所有的男士们。。。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 13:15 01831 苦行僧 2021-4-24 13:15
[健康贴示] 怎样才能将功夫练到巅峰。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 10:17 02154 苦行僧 2021-4-24 10:17
[健康贴示] 形意拳技击----不招不架就是一下。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 10:13 01792 苦行僧 2021-4-24 10:13
[健康贴示] 练习形意拳的速成法 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 10:09 06128 苦行僧 2021-4-24 10:09
[健康贴示] 太极拳其根在脚，形于手指 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 09:49 010321 苦行僧 2021-4-24 09:49
[健康贴示] 形意拳谱摘要。。。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 09:40 06232 苦行僧 2021-4-24 09:40
[健康贴示] 传说中“胎息经”的呼吸，原来是这样练！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 09:36 03527 苦行僧 2021-4-24 09:36
[健康贴示] 内家拳你不知道的根本秘密 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-23 11:51 06355 苦行僧 2021-4-23 11:51
[健康贴示] 解密：内家拳的内劲 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-23 11:39 01966 苦行僧 2021-4-23 11:39
[健康贴示] 内家拳之敬 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-23 11:28 01947 苦行僧 2021-4-23 11:28
[健康贴示] 李仲轩内家拳点金心语-十二形 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-23 11:10 06062 苦行僧 2021-4-23 11:10
[健康贴示] 传统武术的精髓 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-23 11:04 02305 苦行僧 2021-4-23 11:04
[健康贴示] 形意拳骨力的奥秘 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-23 10:57 06098 苦行僧 2021-4-23 10:57
[健康贴示] 内家拳的秘密(三) attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-23 10:54 06003 苦行僧 2021-4-23 10:54
[健康贴示] 内家拳的秘密（二） attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-23 10:48 01978 苦行僧 2021-4-23 10:48
[健康贴示] 内家拳三盘落地桩功 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-23 10:35 116465 苦行僧 2021-4-23 10:38
[健康贴示] 形意拳整劲的练法 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-23 10:26 06426 苦行僧 2021-4-23 10:26
[健康贴示] 内家拳的秘密（一） attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-23 10:21 01971 苦行僧 2021-4-23 10:21
[健康贴示] 内家拳述真 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-23 10:16 02101 苦行僧 2021-4-23 10:16
[健康贴示] 拈石笋功 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-23 10:06 010308 苦行僧 2021-4-23 10:06
[健康贴示] 形意拳如何行气与走劲 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-23 10:01 02184 苦行僧 2021-4-23 10:01
[健康贴示] 形意“直”中言。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-22 18:12 01970 苦行僧 2021-4-22 18:12
[健康贴示] 刚劲-只是形意拳的一个阶段！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-22 17:44 01962 苦行僧 2021-4-22 17:44
[健康贴示] 传统武术入门之法---“意念”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-22 17:38 02811 苦行僧 2021-4-22 17:38
[健康贴示] 三大内家拳对比-孙存周 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-22 16:37 02822 苦行僧 2021-4-22 16:37
[健康贴示] 我眼中的武林真高手 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-22 16:15 02517 苦行僧 2021-4-22 16:15
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