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[健康贴示] 武学心传。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 09:28 0960 苦行僧 2021-4-27 09:28
[健康贴示] 形意拳横竖发力方法 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 09:24 09539 苦行僧 2021-4-27 09:24
[健康贴示] 内开合、盘骨发力的巨大威力。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 09:20 01138 苦行僧 2021-4-27 09:20
[健康贴示] 形意拳脚踏中门抢地位 就是神仙也难防 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 09:18 09314 苦行僧 2021-4-27 09:18
[健康贴示] 形意之暗劲、化劲的秘密 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 09:14 09308 苦行僧 2021-4-27 09:14
[健康贴示] 心意拳是如何被古代枪术转化为拳术的 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 09:07 01002 苦行僧 2021-4-27 09:07
[健康贴示] 中国人亟须重塑尚武精神！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 09:00 01496 苦行僧 2021-4-27 09:00
[健康贴示] 练习形意拳除拙力才算入道。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 08:57 09182 苦行僧 2021-4-27 08:57
[健康贴示] 《逝去的武林》：大道如青天。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 08:56 01048 苦行僧 2021-4-27 08:56
[健康贴示] 半步崩拳打天下！忆形意门大师郭云深。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 08:52 02050 苦行僧 2021-4-27 08:52
[健康贴示] 练形意拳，一个易被忽视的问题。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 08:40 09689 苦行僧 2021-4-27 08:40
[健康贴示] 内家拳的内劲是怎么练出来的？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 08:35 0851 苦行僧 2021-4-27 08:35
[健康贴示] 形意拳之修炼。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 08:22 05446 苦行僧 2021-4-27 08:22
[健康贴示] 运动真的可以防癌抗癌吗？听听专家怎么说 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 08:17 04859 苦行僧 2021-4-27 08:17
[健康贴示] 脊正筋柔百病消。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 08:15 0970 苦行僧 2021-4-27 08:15
[健康贴示] 三年把式一年跤 十年太极不出门 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 08:11 05185 苦行僧 2021-4-27 08:11
[健康贴示] 学习内家拳择师法则 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 01:10 0985 苦行僧 2021-4-27 01:10
[健康贴示] "闪电手” 张占魁 形意八卦掌一代宗师 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 00:42 02167 苦行僧 2021-4-27 00:42
[健康贴示] 形意拳的精髓 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 00:34 02104 苦行僧 2021-4-27 00:34
[健康贴示] 简单补气法-站桩 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 00:24 09106 苦行僧 2021-4-27 00:24
[健康贴示] 抖大杆-增加功力的最佳方法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 00:14 01985 苦行僧 2021-4-27 00:14
[健康贴示] 形意拳的练与打 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-27 00:09 0977 苦行僧 2021-4-27 00:09
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[健康贴示] 形意拳的行气与走劲 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 19:08 0915 苦行僧 2021-4-24 19:08
[健康贴示] “提肛”能随时随地养生。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 19:03 0873 苦行僧 2021-4-24 19:03
[健康贴示] 从“习武拜师”说说“师徒关系”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 19:00 01363 苦行僧 2021-4-24 19:00
[健康贴示] 形意一年打死人，靠的就是这种力！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 18:27 0884 苦行僧 2021-4-24 18:27
[健康贴示] 整劲打人犹如卷地风。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 15:52 0814 苦行僧 2021-4-24 15:52
[健康贴示] 形意大枪 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 15:42 01007 苦行僧 2021-4-24 15:42
[健康贴示] 形意拳必须要做到气由丹田发、力由足底出。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 14:21 0828 苦行僧 2021-4-24 14:21
[健康贴示] 从一代形意宗师尚云祥说起——再谈坚持。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 13:45 05172 苦行僧 2021-4-24 13:45
[健康贴示] 除了苦练，拳还可以这样练.... attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 13:37 04987 苦行僧 2021-4-24 13:37
[健康贴示] 形意拳----搭上鹊桥通任督，积蓄精气须提肛”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 13:30 0954 苦行僧 2021-4-24 13:30
[健康贴示] 尚云祥半步崩拳的威力是怎么产生的。。。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 13:27 0884 苦行僧 2021-4-24 13:27
[健康贴示] 习武，真传一句话。。。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-4-24 13:22 0853 苦行僧 2021-4-24 13:22
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