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[健康贴示] 练拳不懂养，百练功不长。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-27 22:11 01178 苦行僧 2021-11-27 22:11
[健康贴示] 太极拳要诀二十条（深度好文）。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-27 22:04 09943 苦行僧 2021-11-27 22:04
[健康贴示] 为什么要“气沉丹田”？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-27 21:58 01214 苦行僧 2021-11-27 21:58
[健康贴示] 怎样才能健康用油？ attach_img sdyjx 2021-11-27 16:34 01136 sdyjx 2021-11-27 16:34
[健康贴示] 骨仁堂健康提醒 颈椎酸痛按摩这两个穴位 小黑膏足浴粉 2021-11-27 14:21 01285 小黑膏足浴粉 2021-11-27 14:21
[健康贴示] 隐世高人吐露内丹修炼的秘密，惊掉我的下巴！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-27 13:47 03654 苦行僧 2021-11-27 13:47
[健康贴示] 太极真功——“开合拉气” 悟玄机。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-27 13:39 01571 苦行僧 2021-11-27 13:39
[健康贴示] 形意拳门内的秘传，锻炼背脊之力的功法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-27 13:34 01199 苦行僧 2021-11-27 13:34
[健康贴示] 形意拳的无招胜有招。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-27 01:16 01305 苦行僧 2021-11-27 01:16
[健康贴示] 糖尿病人的福音来了。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-27 01:08 0994 苦行僧 2021-11-27 01:08
[健康贴示] 内家拳练什么？听我给你讲讲！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-25 21:51 01253 苦行僧 2021-11-25 21:51
[健康贴示] 传统武术的秘密，偷着练的东西。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-25 20:52 01159 苦行僧 2021-11-25 20:52
[健康贴示] 阳气不足，原来是你的精气神从这五个地方漏掉了！ 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-25 20:48 01136 苦行僧 2021-11-25 20:48
[健康贴示] 所谓的糖尿病其实就是“脾”病。 人的“脾”本 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-25 20:40 02132 苦行僧 2021-11-25 20:40
[健康贴示] 为什么冬天要多喝茶，多喝什么茶？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-25 19:14 01167 苦行僧 2021-11-25 19:14
[健康贴示] 关于腰胯的功夫！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-25 19:08 01437 苦行僧 2021-11-25 19:08
[健康贴示] 家里常用油是哪种油？该怎么选？ attach_img sdyjx 2021-11-25 17:03 01369 sdyjx 2021-11-25 17:03
[健康贴示] 这四种食用油 吃对才健康 attach_img sdyjx 2021-11-23 16:59 11962 sdyjx 2021-11-25 10:08
[健康贴示] 慢性腰肌劳损的朋友看过来 骨仁堂教您一个简单的动作 attach_img 小黑膏足浴粉 2021-11-24 16:27 05231 小黑膏足浴粉 2021-11-24 16:27
[健康贴示] 用站桩练“地筋”，大补肝脏，肾脏，让你的力量源源不断！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-24 03:36 02692 苦行僧 2021-11-24 03:36
王春亮推拿学堂的传艺文化与规矩 世界之大，无奇不 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 脚功推拿 2021-11-23 19:24 01111 脚功推拿 2021-11-23 19:24
[健康贴示] 关于坐骨神经痛 骨仁堂给您健康提醒 小黑膏足浴粉 2021-11-23 17:26 01506 小黑膏足浴粉 2021-11-23 17:26
[健康贴示] 形意拳崩拳似箭，沾手就变劲是诀窍！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-23 03:11 01512 苦行僧 2021-11-23 03:11
[健康贴示] 一代宗师孙禄堂的“拳与道合”, 这篇文章解析的太棒了! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-23 02:49 01690 苦行僧 2021-11-23 02:49
[健康贴示] 真实的内家拳就需要还原！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-23 02:46 01317 苦行僧 2021-11-23 02:46
[健康贴示] 打人的境界与修养 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-23 02:34 01265 苦行僧 2021-11-23 02:34
[健康贴示] 知其理得其神，习拳与脊柱关系，内功的秘密。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-23 02:31 01181 苦行僧 2021-11-23 02:31
[健康贴示] 练武人比武想要占优势，动手就要“流氓”劲！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-22 19:30 01468 苦行僧 2021-11-22 19:30
[健康贴示] 内家拳的实质和根本到底练了什么？！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-22 19:27 01305 苦行僧 2021-11-22 19:27
[健康贴示] 发劲不难，遇见肯教发劲的名师难！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-22 19:23 01249 苦行僧 2021-11-22 19:23
[健康贴示] 内家功睡子午觉，炼卯酉功！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-22 19:16 02577 苦行僧 2021-11-22 19:16
[健康贴示] 《黄帝内经》中的心法！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-22 19:12 01526 苦行僧 2021-11-22 19:12
[健康贴示] 一个人的功力看走路就能知道，你相信吗？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-22 19:09 01748 苦行僧 2021-11-22 19:09
[健康贴示] 内家拳引气纳丹田，呼达四稍如何练？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-22 19:03 01221 苦行僧 2021-11-22 19:03
[健康贴示] 内家功夫打通气脉的根本方法就是：让心入静！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-11-22 18:59 01969 苦行僧 2021-11-22 18:59
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