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[健康贴示] 练练这些东西，“后背三功”，感兴趣一起研究一下吧？ [来自莱芜在线手机APP]	苦行僧 2025-4-26 14:25	03287	苦行僧 2025-4-26 14:25
[健康贴示] 形意拳步到人飞——遇神踢神、遇鬼踢鬼！ [来自莱芜在线手机APP]	苦行僧 2025-4-26 14:23	03187	苦行僧 2025-4-26 14:23
[健康贴示] 一个消浮肿的方子。方便有效。 [来自莱芜在线手机APP]	一卷闲书半壶茶 2025-4-26 14:09	03039	一卷闲书半壶茶 2025-4-26 14:09
[健康贴示] 真传一张纸，洗髓换骨的功法！ [来自莱芜在线手机APP]	苦行僧 2025-4-26 14:03	03062	苦行僧 2025-4-26 14:03
[健康贴示] 最高深的武功由此而来... [来自莱芜在线手机APP]	苦行僧 2025-4-26 13:59	03000	苦行僧 2025-4-26 13:59
[健康贴示] 苹果加三宝，调理身体多种问题，错过很可惜。 [来自莱芜在线手机APP]	一卷闲书半壶茶 2025-4-26 12:58	03140	一卷闲书半壶茶 2025-4-26 12:58
[健康贴示] 华医堂中医——每日养生知识分享~~~	华医堂中医连锁 2025-4-25 16:31	02854	华医堂中医连锁 2025-4-25 16:31
[健康贴示] 真师父传给徒弟往往就几下，就这几下足够受益终生！ [来自莱芜在线手机APP]	苦行僧 2025-4-24 09:17	03018	苦行僧 2025-4-24 09:17
[健康贴示] 华医堂中医——每日养生知识分享~~~	华医堂中医连锁 2025-4-22 17:33	02738	华医堂中医连锁 2025-4-22 17:33
[健康贴示] 内家拳桩功之门在“两会”。 [来自莱芜在线手机APP]	苦行僧 2025-4-22 14:47	02938	苦行僧 2025-4-22 14:47
[健康贴示] 29岁抗癌博主肠癌去世！曾劝告大家：别熬夜、少喝酒、少吃外卖。 [来自莱芜在线手机APP]	一卷闲书半壶茶 2025-4-22 14:40	02882	一卷闲书半壶茶 2025-4-22 14:40
[健康贴示] 练拳脊椎骨要炼成充满弹性和韧性的牛皮筋。 [来自莱芜在线手机APP]	苦行僧 2025-4-22 14:29	02928	苦行僧 2025-4-22 14:29
[健康贴示] 形意拳，还是有秘诀的！ [来自莱芜在线手机APP]	苦行僧 2025-4-22 14:21	02853	苦行僧 2025-4-22 14:21
[健康贴示] 好好喝茶，好好生活！ [来自莱芜在线手机APP]	一卷闲书半壶茶 2025-4-22 00:09	02867	一卷闲书半壶茶 2025-4-22 00:09
[健康贴示] 华医堂中医——每日养生知识分享~~~	华医堂中医连锁 2025-4-21 22:03	03239	华医堂中医连锁 2025-4-21 22:03
[健康贴示] 孙禄堂大师谈“以拳炼丹”。 [来自莱芜在线手机APP]	苦行僧 2025-4-20 17:34	02797	苦行僧 2025-4-20 17:34
[健康贴示] 武当派古传养生修身八法。 [来自莱芜在线手机APP]	苦行僧 2025-4-20 17:30	02552	苦行僧 2025-4-20 17:30
[健康贴示] 形意拳秘法讲义：站桩。 [来自莱芜在线手机APP]	苦行僧 2025-4-20 17:26	02439	苦行僧 2025-4-20 17:26
[健康贴示] 普通人也能掌握的先天一气修炼大法。 [来自莱芜在线手机APP]	苦行僧 2025-4-20 17:22	02377	苦行僧 2025-4-20 17:22
[健康贴示] 形意拳的两仪三节四梢五行六合七拳八字。 [来自莱芜在线手机APP]	苦行僧 2025-4-20 17:15	02321	苦行僧 2025-4-20 17:15
[健康贴示] 秘传的心意拳九要论公之于世。 [来自莱芜在线手机APP]	苦行僧 2025-4-20 17:06	02392	苦行僧 2025-4-20 17:06
[健康贴示] 身弱之人去站桩！站桩最佳时间表。 [来自莱芜在线手机APP]	苦行僧 2025-4-20 16:57	03163	苦行僧 2025-4-20 16:57
[健康贴示] 这些小功法，看似平常，久练奥妙无穷。 [来自莱芜在线手机APP]	苦行僧 2025-4-20 16:54	02217	苦行僧 2025-4-20 16:54
[健康贴示] 维生素 C 是苹果的 10 倍！这种花营养丰富又鲜美，错过又要等一年！ [来自莱芜在线手机APP]	一卷闲书半壶茶 2025-4-18 20:16	12306	维克托 2025-4-19 06:12
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[健康贴示] 华医堂中医——每日养生知识分享~~~	华医堂中医连锁 2025-4-17 17:06	02228	华医堂中医连锁 2025-4-17 17:06
[健康贴示] 四季养生秘诀，呵护家中长辈的健康宝典。 [来自莱芜在线手机APP]	苦行僧 2025-4-16 15:12	02147	苦行僧 2025-4-16 15:12
[健康贴示] 为什么练习传统武术一定要先站桩。 [来自莱芜在线手机APP]	一卷闲书半壶茶 2025-4-16 14:53	01883	一卷闲书半壶茶 2025-4-16 14:53
[健康贴示] 《陆地仙经》修身秘诀。 [来自莱芜在线手机APP]	一卷闲书半壶茶 2025-4-16 14:45	01667	一卷闲书半壶茶 2025-4-16 14:45
[健康贴示] 道家龙门千峰派五行攒簇炼目功，可化五脏内之渣滓，使人益寿延年。 [来自莱芜在线手机APP]	一卷闲书半壶茶 2025-4-16 14:43	01894	一卷闲书半壶茶 2025-4-16 14:43
[健康贴示] 一杯煮苹果水，养出五脏六腑的安宁。 [来自莱芜在线手机APP]	一卷闲书半壶茶 2025-4-16 14:39	01662	一卷闲书半壶茶 2025-4-16 14:39
[健康贴示] 形意拳密不外传的细节... [来自莱芜在线手机APP]	苦行僧 2025-4-16 13:40	01538	苦行僧 2025-4-16 13:40
[健康贴示] 打坐练功，“坐禅”全面指导手册（收藏）。 [来自莱芜在线手机APP]	苦行僧 2025-4-16 13:37	02138	苦行僧 2025-4-16 13:37
[健康贴示] 很多师父都舍得不给弟子讲的－站桩核心窍门。 [来自莱芜在线手机APP]	苦行僧 2025-4-16 13:26	01613	苦行僧 2025-4-16 13:26
[健康贴示] 最补肾的运动！每天3分钟，乾隆的长寿秘诀！ [来自莱芜在线手机APP]	一卷闲书半壶茶 2025-4-16 13:20	01595	一卷闲书半壶茶 2025-4-16 13:20

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