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[健康贴示] 形意拳能把身体挂在手上才叫“功夫”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-30 19:45 01550 苦行僧 2022-8-30 19:45
[健康贴示] 练习形意拳最大的好处是练脑子，练灵劲 ！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-30 18:12 02136 苦行僧 2022-8-30 18:12
[健康贴示] 黑猩猩的内家拳桩功（图说塌腰和缩胯）。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-30 17:52 01585 苦行僧 2022-8-30 17:52
[健康贴示] 华医堂中医连锁专家详解：中医如何调节内分泌？ attach_img 华医堂中医连锁 2022-8-30 16:05 01574 华医堂中医连锁 2022-8-30 16:05
[健康贴示] 练功经典：强壮脊柱的好功法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-30 13:21 01734 苦行僧 2022-8-30 13:21
[健康贴示] 王培生先生练功大法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-30 13:02 01717 苦行僧 2022-8-30 13:02
[健康贴示] 小功法，大作用——消除畏惧，成为强者！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-30 12:51 01621 苦行僧 2022-8-30 12:51
[健康贴示] 学会炼丹田，功夫非等闲！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-30 12:32 01692 苦行僧 2022-8-30 12:32
[健康贴示] 站，要有法； 桩，才出功！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-30 10:39 01536 苦行僧 2022-8-30 10:39
[健康贴示] 形意拳经中的交手秘诀。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-30 08:08 01497 苦行僧 2022-8-30 08:08
[健康贴示] 桩功融入到拳法中，一出手就是“六面混元力”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-30 07:58 01481 苦行僧 2022-8-30 07:58
[健康贴示] 华医堂中医连锁专家详解：睡眠不好中医怎么调理 attach_img 华医堂中医连锁 2022-8-29 18:11 01564 华医堂中医连锁 2022-8-29 18:11
[健康贴示] 学会劈拳，形意通一半！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-29 14:27 01512 苦行僧 2022-8-29 14:27
[健康贴示] 华医堂中医连锁专家详解：中医刮痧常见的三大误区 attach_img 华医堂中医连锁 2022-8-29 11:35 01406 华医堂中医连锁 2022-8-29 11:35
[健康贴示] 形意拳学劈拳之前，最好先练这三个功法！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-28 18:21 01509 苦行僧 2022-8-28 18:21
[健康贴示] 华医堂中医连锁专家详解：怎么刮痧最有效呢？ attach_img 华医堂中医连锁 2022-8-28 14:43 01487 华医堂中医连锁 2022-8-28 14:43
[健康贴示] 内家拳基本功的三个标准你做到了吗？ 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-28 07:46 01412 苦行僧 2022-8-28 07:46
[健康贴示] 一代宗师尚云祥轶事。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-28 03:25 02044 苦行僧 2022-8-28 03:25
[健康贴示] 王志强：形意拳技击八大特长【收藏】。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-28 00:49 01634 苦行僧 2022-8-28 00:49
[健康贴示] 气沉丹田和气转丹田，丹田功的正确认识。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-28 00:46 01613 苦行僧 2022-8-28 00:46
[健康贴示] 内家拳放松是发劲的前提。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-28 00:43 01490 苦行僧 2022-8-28 00:43
[健康贴示] 以枪校拳——三体式秘传练法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-28 00:40 01578 苦行僧 2022-8-28 00:40
[健康贴示] 以武论强弱。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-27 09:15 01439 苦行僧 2022-8-27 09:15
[健康贴示] 站桩时臀部要坐，这个后坐力很重要，做到了身体才能稳，才能不动而有。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-27 08:53 01719 苦行僧 2022-8-27 08:53
[健康贴示] 形意拳发力原理。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-27 08:10 01424 苦行僧 2022-8-27 08:10
[健康贴示] 真实的国术世界。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-26 20:30 01595 苦行僧 2022-8-26 20:30
[健康贴示] 华医堂中医连锁专家详解：睡眠不好针灸有用吗？ attach_img 华医堂中医连锁 2022-8-26 17:27 01454 华医堂中医连锁 2022-8-26 17:27
[健康贴示] 神龙在天不见首尾--形意拳四象的秘密。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-26 16:46 01327 苦行僧 2022-8-26 16:46
[健康贴示] 李老说形意拳步法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-26 11:58 01387 苦行僧 2022-8-26 11:58
[健康贴示] 内劲的行走路线是怎样的 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-26 01:08 01338 苦行僧 2022-8-26 01:08
[健康贴示] 强筋诀、补髓诀。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-26 01:01 01552 苦行僧 2022-8-26 01:01
[健康贴示] 山东华医堂中医连锁专家解读：按摩能调节内分泌吗？ attach_img 华医堂中医连锁 2022-8-25 11:42 01195 华医堂中医连锁 2022-8-25 11:42
[健康贴示] 内家丹道筑基入门功法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-24 23:26 02947 苦行僧 2022-8-24 23:26
[健康贴示] 山东华医堂中医连锁专家解读：刮痧真的能去湿气吗 attach_img 华医堂中医连锁 2022-8-24 17:03 01386 华医堂中医连锁 2022-8-24 17:03
[健康贴示] 内家拳整劲、发劲与真气的关系! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2022-8-24 14:20 01422 苦行僧 2022-8-24 14:20
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