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[健康贴示] 华医堂中医——每日中医养生知识分享~~~

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发表于 2025-11-2 16:20 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自山东
霜降节气中医养生之调补肾
方法:捂着耳朵,食指中指叠起弹后脑,
弹几下后放开耳朵,里面有嗡嗡的声在响,
反复做九遍。每天1-2次。以舒适为度,
如果不舒服就停止,此法有调补肾的作用。
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