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[健康贴示] 华医堂中医——每日养生知识分享~~~

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发表于 2024-11-14 17:14 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自山东
立冬节气饮食养生--多喝温水:

冬季干燥,应多喝温水,

保持身体水分,促进新陈代谢。

也可同时配以甘润生津的果蔬,

如梨、冬枣、柑橘等清润的食物。

华医堂每日寄语2024.jpg


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