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[健康贴示] [微风]中医饮食养生之夏季养生: 秋季重在润肺,秋天处于“阳消阴长”的过渡阶段 ...

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发表于 2024-6-11 14:01 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自山东
中医饮食养生之夏季养生:

秋季重在润肺,秋天处于“阳消阴长”的过渡阶段

容易伤津液、口干舌燥,应吃一些滋阴润肺的食物

如芝麻、核桃、雪梨、山药等。

华医堂每日寄语.jpg ​​​


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