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[健康贴示] 打完一个劈拳,要定一定,才能长功夫!

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发表于 2024-5-25 11:09 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自山东

形意拳重在意,打明劲时,形虽有断续,而其意不断;

练暗劲时,形、意均绵绵不断。

练劈拳,是一气之起落,外形是钻翻,吸气尽而将呼时,即气已起到极处而将转为下降之时,外形是钻毕而将为落之时。

此时,从外形上看,似乎有停顿,但其意绝不可断。

练之久者,亦可钻与翻连续作,中间无任何停顿,唯是劈拳打完,劲已放出之时(呼尽时),则稍有停顿(即稍定一下),再打第二次起钻为宜。

初学者一定要慢,起落钻翻要分明。打完一个劈,要定一定,才能长功夫。

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