今日中医养生小知识分享~~~

华医堂中医连锁 · 发表于 2024-4-25 08:39

人在松静的状态下，慢慢深呼吸就能体会到人和天地精微之气的交换：

在吸气时，实际除了肺在吸气，整个身体是在把体内的气向外排

即把人的气释放到天地

而肺在呼气时

实际人是在通过全身毛孔吸收天地的精微之气

一卷闲书半壶茶 · 发表于 2024-4-25 12:16

松，静。空。

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[健康贴示] 今日中医养生小知识分享~~~