消失的轻功：武林江湖传说的轻功真的存在吗？

苦行僧

中华武术，门派众多，功夫种类也很多，其中，轻功，应该是最受广大人民喜爱的一种功夫。不管是武侠小说，还是影视剧，评书演义，轻功，是高手的必备功夫。在现实世界中，轻功真的存在吗？如今很多人展示的轻功，是真的吗？这期，说一说我所知道的轻功，源出自多位前辈口述。

1、传说中的轻功

先看下影视的轻功表现：

再看下侠义评书中关于轻功的叙述：

高来高去，陆地飞腾，走高楼、越大厦如履平地， 横跳江河竖跳海，万丈高楼脚下踩。。。

往下一塌腰，磕膝盖碰前胸，脚后跟打屁股蛋，施展陆地飞腾法，十二个字的跑字功。。。

垫步拧身飞身上房，两脚挂住阴阳瓦，来了个珍珠倒卷帘，夜叉探海式。。。

拧腰上墙，胳膊肘挂墙头，从百宝囊中摸出一颗墨玉飞蝗石，扔到院中，听了听没动静，翻身跳入院中，蹑足潜踪，到窗前，舌尖点破窗棱纸，睁一目，渺一目，向屋观看。。。

当然，我们现在知道拍电影是借助威亚道具，后期制作等来完成的，侠义小说是一部分作者想象的，一部分又是写实的，艺术源于生活，高于生活嘛，但在文献古籍上，也能看到相关轻功的描写，这里也不作引用了，咱们就说说我所听到的，来源可信度还是较高的。

2、前辈口中的轻功

那么如今有些演示出来的轻功，是不是原来的轻功呢？

要说轻功，得先说实用场景，这肯定是首要得明确的，没有场景，那费那么大劲练它干嘛？轻功第一个场景是逃跑，对，没错，就是打不过逃跑。跑需要哪些条件呢？速度要快、也要有耐力、遇到障碍能过，这三条是最主要的。

第二个场景，偷盗。虽然这不是光彩的行当，但是确实江湖中不乏以偷生存的。做这个需要有很多的技能，其中与轻功相关的，是身法轻，走路无声。翻墙越脊等手段是必需的。

第三个场景，身法轻便灵活。这属于给武艺加分的技能了。

这里就提炼了轻功的表现三要素：跳跃、攀爬、奔跑。

轻功主要包含三大类：轻身术、飞檐走壁、夜行术。

轻身术：顾名思义，身子轻便。一纵要多高多远，蹑脚潜踪，悄无声息的目标。

飞檐走壁：包含两种功夫：飞檐和走壁。早先的房屋，都是带脊的，房檐突出，飞檐是可以纵上房檐，翻过房檐，能上屋顶，在斜坡的房顶，突出的房脊如走平地。走壁功就比较常见了，遇见高墙，连续在墙上蹬几脚可以越过去。

夜行术：说白了就是长跑，长途奔跑的技能，练的是体力耐力。这也是打不过逃跑，打得过不让别人跑的技能。

引申出来的就好多了，什么蹬萍渡水，踏雪无痕等等好多轻功名词。

下边说说我听到的前辈讲述的轻功。

我老家村边的山上，有个小庙，听爸爸和上年纪的人讲，以前山上的庙是很宏伟的，也很大，据说最大的佛像，几个人搂不过来，后来破四旧时毁了。小时候我上山还能发现点曾经的残砖碎瓦，破碎的龙形石雕等。

后来，来了一个老和尚。在我认识时，他已经是5、6十岁，胖胖的老和尚了，后来到庙的跟老和尚很早就熟识的人，没事时讲的，原来年轻时是位武术高手。后来混的熟了，闲聊时，才问出支言片语，因为他实在不喜欢谈以前的事。从断断续续的言语之中，我整理出来他练过的轻功。

他当时练的轻功，有两种，一种是飞檐走壁，另一种是夜行术。

飞檐走壁现在我们看到的，很多是走壁功，就是跑几步，上墙，到墙头最后的距离，是爬上去的。这是手臂上功夫没应用好，手上应用的好的，才算是完整的飞檐走壁。开始也是几步上墙，手一搭上墙头，身子就能跃上去。或者手上能抓到什么东西，也能翻上去。这要求手上得有鹰爪力的功夫。

走壁功曾听其他老先生也讲过，练这个要在靠墙上立一块木板，沿着木板跑，角度越来越大，这是初级。最后直接跑墙。

夜行术说白了是长跑的耐力，先练气功，呼吸吐纳，这是内壮和练呼吸的，咱们练传武的都懂，然后跑大家就熟悉了，沙衣，沙绑腿什么的，负重跑。他回忆时说，当时练这个，晚上锦州到义县，跑个来回。坚持这么练，练到最后脱掉沙衣，跑起来人控制不住往前穿。

题外话：在与朋友聊到夜行术之时，就有问，为什么不参加比赛。其实有很多人都会问类似的问题，看别人练点什么会点什么，就问为什么不比赛。这里边很大原因是早先，人家练各种功夫，本来也不是为了比赛去练的。跟现在当运动员为职业是两回事。

练轻功，一般体型瘦些，个子别太高，要容易练些，也好理解，这算是先天选材。太高大笨重不适合练这类轻身功夫。

这类功夫，尤其是夜行术，对身体的损害也比较大，练习都是超负荷的，年轻体壮，虽然能出功夫，异于常人，而且身体上的强壮掩盖了这些隐患，一旦上了年纪，身体慢慢走下破路时，这些危害也就出来了，老和尚一聊武术就跟我说，年轻时不懂事，就喜欢练，练就要比别人练的好，太要强了，所以玩命练，现在一身病，你说，练它有啥用啊，有啥用啊，连着说几个有啥用。

这么听起来，轻功好像也没什么是吧，其实，现实中的轻功也没什么玄秘的。再怎么练也逃不掉自然规律，地心引力。无非是经过艰苦的锻炼，比常人更快，更轻，更灵活，更有力等等吧。

3、如今的轻功

传武门派中，不乏有以轻功闻名的，比如自然门，大侠杜心武据说轻功了得，可自此以后，自然门中传承者也不见再有轻功了。民国大盗燕子李三的燕子门，也成了传说，还有一些门派，总之，只留下传说，现实中不见再有会轻功的了。

目前出世的现实中的以轻功成名的有两位，头一个是葛强，不知道现在还有没有记得这位，曾经红极一时，现在网上还能搜到他的视频，文章。他是自学成才，翻墙跳跃，确实很厉害，出名后还出过一本书，中华武术轻功:飞檐走壁。

第二个是武当的陈师行，是以轻功成名的，在早几年就表演过走壁翻墙，从高处跳下，后来又有新的表演方法，四脚摘瓶等，这是当下名气最大的。

二者都把所学的整理成体系教学。关于比较呢，我个人觉得，葛强的更贴近于军队这样的地方练习攀登，跳跃这类的训练。因为看部队拉练的视频，就有类似的训练，攀爬，越障碍等训练。

陈师行的是武术中的轻功，比如公开展示的训练中，有蜻蜓点水练脚尖的准头，木桩间的穿行，倒挂金钩，同时也要求练气，说明了气的重要性，是与传统武术贴合的。

还有跑酷，跑酷运动也是非常接近于轻功的，什么说接近呢，其不同在于，跑酷作为新时尚的运动，更炫，更酷，动作难度也非常大，但个人总觉得有点不贴合实际，不是真正意义上的曾经江湖中的轻功。

也许这么说会被喷，这里呢，只表达我所知道的轻功观点，轻功不仅仅是为了爬而爬，为了跳而跳，没了应用场景，就没意义了。目前能表现出来的，基本上是轻功体系中比较容易的走壁功，至于翻跟头，包括武术套路中的翻跟头，也是增强更炫酷的视觉效果，传统武术流派中，很少重视翻跟头的，因为实际场景意义不大。而在早先江湖卖艺中，这类表演很受欢迎，还有现代的套路比赛，翻腾跳跃都要有的，这是难度分，同时观赏性也强。

至于其它的表演，脚踩鸡蛋什么的，主要是力学和技巧，在以前就属于江湖腥活，气功热中也曾被拿来表演忽悠观众。还有表演放几盆水，跳过去，空中脚尖点在每盆水上，也是这道理，很酷，也有难度，不经过一定的锻炼也做不出来，可也不算是传统意义上的轻功。还有复原水上漂的，需要用草席能跑出一段距离，也与想象的差很远。

4、消失的轻功

没什么没说失传的轻功呢？天外有天，人外有人，也许如今还有人会轻功，只是不拿出示人。为什么这么说呢？传统武术中有太多的功夫，传人，隐于市井之中，并不拿出示人。很多东西咱们没见过，没过听，也可能是咱们见的有限，不知道罢了，所以话也不能拉满。目前能看到的所谓轻功，要么不全面，要么根本不是轻功，打着轻功的名头而已。真正的轻功，离不开实用场景，而一旦脱离了场景，真就没啥意义了。所以说消失的轻功，也是保留一份美好的幻想吧。

尹玉璋，尹派八卦掌尹福之子，曾曾写过一篇文章，其中讲轻功和硬气功，即金钟罩这两样功夫，在当时没啥用了，不建议练了。轻功的作用，咱们上边聊很多，其实社会发展环境不一样了，楼也是越起越高，用处是不太大了。硬气功，自枪炮为成制式武器，其硬气功完全没价值，所以尹玉璋前辈当年就说这两样功夫没用了。

简单的说，我觉得是付出与回报效果不成正比。如果是屠龙技，学完一辈子也用不上，那还有什么价值了。

总之，轻功，基本上消失了。悲观的说就是失传吧？也或许，一开始就是美好的愿望？

你知道哪些真实的轻功事迹吗？