不管你练棍法还是枪法，我建议你从基本功入手。

苦行僧

这个问题很简单，原因就一个，你外行，我说话直，你别见怪。

首先，说硬，是你感觉它硬，还是说它自己本身就硬，这是两个概念。

你感觉它硬，那是因为你不会用，这点下面再详细说。

它本身硬，那你选择的可能是粗杆，杆粗如碗口大小，自然比手指粗细的要硬，所以说硬，这是两个概念。

再者，杆分公母，买杆，只买母杆，公杆没人要。

然后，咱们说你不会用的问题。

你买杆干嘛用的？棍法？枪法？

棍法好说，买个重心对的就好了，手感合适就行，棍法多样，可以不走身，有外家棍法，走刚猛一路，专用硬杆。

你如果要是用枪，那问题就多了。

枪头和枪杆的重心是要互相配合的，枪杆的选择要特别细心，1000多根里面，能选出1个就算不错了。选枪杆，不是随便拿一个就用，也不是你选，而是枪杆在选你。

再者，要根据你的枪术选择，你练的是哪家枪术，北方的力大势沉，中原的是枪杂棒艺，南方多以梨花枪百变之术。

你练一南方枪术，非要选北方的粗杆，那纯粹是跟自己过不去。

但是有一点是相通的，白拉杆买回来都是硬的，就如同买车，不管你新手老手，买辆新车，都要磨合，找到自己和车的感觉，白腊杆也一样。

不是白腊杆硬，是你不适应它，任何兵器，尤其是棍或枪，尤其有灵性，它有生命，你找不到它的生命，你就不会用它，它也会伤你。

咱们举个很简单的例子，

中平枪直刺，对方兵刃外封，如果枪有灵性，这时要借力抽撤，反钻肋下，挂脖颈与膝窝，对吧，这是最简单最简单的用法了，如果你没和枪达成协调，别人一封，你兵器就在外门了，根本无法与人交手，你说这能说是枪硬么？只能说你手段不到家。

白蜡杆是养出来的，换句话讲，是练出来的，不是买回来就必须得顺和自己之意，那纯粹开玩笑。

一根白蜡杆，养3年以上，才算自己的杆，这个时间是比较短的了，一般的杆都在5-7年，你看常用杆的那些人，他们的杆颜色都往里渗，有古铜之色，这杆是好杆，玩出来了！

就如同核桃，新核桃不值钱，品相也不好，你玩10年，你再卖，身价能翻好几十倍。

买兵器，看见合适的，宁肯买旧的，也不买新的，就如同买拳谱，宁肯买旧拳谱，也不买动不动就好几万的新书。

当然，旧兵器，比新兵器要贵很多，没财力难以为之。

顺便给你一个保养白蜡杆的常识。

杆不许人为故意压窝，或者故意使其弯曲。走了形，很难恢复。

不用时，杆可以平放在地上，最好的办法是系“瓶子扣”，挂在墙上，“瓶子扣”是一种传统系法，大约有400年的历史，是一种活手法系的活扣，一拽便解，白蜡杆垂直挂立，不会有变形情况。扣法你找老师父交你，我就不讲了。大忌将白蜡杆立于墙角，非常毁杆。

不管你练棍法还是枪法，我建议你从基本功入手，基本功到了，白蜡杆也就顺了。

我给你点我的经验，其实我练长兵器时间也不长，才二十来年，不过有些东西，我觉得还是可以借鉴的。

1、找臂（借于拳），找臂实际上是找足，胸腹空空手足相通，一棍直点，劲力从脚下直灌棍端，一棍要将砖墙戳出窟窿，这叫找臂。

2、找腰，长兵器，大部分走腰，棍法有一些是不走腰的，咱们这里就不说了。练腰身最好就是扑步涮枪，或者是劈挑法（此艺有伤腰之忧），或者按传统艺练拦拿扎，千万不要按现代艺练，否则徒耗时间。

3、埋步，配合所习枪棍术的招数，体会各种明步、暗步，传统武术都是脚下赢人，而且都是暗步赢人，说白了就是做个局，让人往里跳。所以要体会闯、逃、避、舍、偷、垫等等诸多步法，暗步多为阴损毒辣，因枪为百兵之贼也，贼不主攻，以智而谋。

4、滑杆，这个技术是最重要的，很多人都不练这个，我估计你连听说都没听说过，两个人各拿一杆，一方刺一方滑挂，反而刺出，对方再滑挂。练的是兵器之间的相搅相挫之感，长兵器练出感觉，对任何兵器都通用。这个本事要是没有，与人交手，一回合，兵器就被人下了。你拿不住，找不到对方的劲力点，杆一颤，手一滑准脱手，不信你就试试。

5、心力，最后一个技术，大字型站立，一手持棍端，侧平举枪或棍，每次平举40分钟。练的是什么，练的不是力量，如果你用平举练出了力量，那太外行了，练的是劲力转化，初学者，必然大臂较劲，3分钟汗如雨下，手臂酸软，实际上托枪不是用臂力，手臂酸软，我将力量转于双腿，大臂休息，双腿用力。当然，周身上下皆可借力，举40分钟，汗不出，而全身舒泰，才算合格。

以上5门功课乃是基础的基础，全做到了，只能说你刚入门，算不上好手。

可叹现在的习武者，练个几年，会个几招，动作漂亮，就敢说自己是练武的...唉，武术若如此肤浅，焉能流传千年。

朋友，我劝你几句话，武术极难，若非真好这个，索性尽早罢手，免得半途而废。有句老话“武艺好练武功不好得”，你练出形，也就用1年，但是练出真东西，练出属于自己的东西，恐怕要用一生的时间，你所学，你所用都是别人的，不是自己的，你跳不出圈子，你就看不见自己，武术是一个魔障，你真进去了，就再也出不来了，玩票的除外。

你今天提这个问题，确实是太外行了，我看其它几个朋友的回答，也实在太外行了，但是，我没有看不起你的意思，我也是从外行那会过来的，一步一坎，我身上被扎出了多少血窟窿，都是因为艺不到家，以后你也会受伤，但是，受一次伤你就成长一分。

武术是国粹，枪法是艺萃，融合了上千年的国人智慧，你学的不是枪法或者棍法，而是上千年国人的智慧，区区百年寿命，学的完么？学的全么？由此，武术才博大，因为博大才精深。

武术领域无大师，只有学徒，就算习武一世，我们也是传承者，而不是改革者，以几人之力对抗几千年的智慧结晶，那纯粹是玩笑了。

朋友，祝你好运，好好练，你不是第一个吃苦的，也不是最后一个，总而言之，现在还有人喜欢武术，看的起武术，我就由衷的高兴！痛快！