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[健康贴示] 平时觉得身体健康，一打坐才发现身体会酸痛! 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-27 09:36 02087 苦行僧 2023-8-27 09:36
[健康贴示] 比苹果养人的“秋季第一果”，吃它补气养血、强心通便! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-26 13:08 02056 苦行僧 2023-8-26 13:08
[健康贴示] 你不知道的打坐的神奇! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-26 12:56 02306 苦行僧 2023-8-26 12:56
[健康贴示] 让你龙精虎猛的晨练法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-26 09:58 01766 苦行僧 2023-8-26 09:58
[健康贴示] 入定的体会。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-24 11:51 01846 苦行僧 2023-8-24 11:51
[健康贴示] 站桩，命门和尾闾，不可不知的硬核心！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-24 11:43 03527 苦行僧 2023-8-24 11:43
[健康贴示] 形意拳的珍贵练功方法！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-23 22:30 01804 苦行僧 2023-8-23 22:30
[健康贴示] 处暑节气，怎么喝茶更舒服？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 一卷闲书半壶茶 2023-8-23 17:41 01868 一卷闲书半壶茶 2023-8-23 17:41
[健康贴示] 天地之间的自然能量是大补！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-23 10:39 02395 苦行僧 2023-8-23 10:39
[健康贴示] 修行的奥秘，都在心静致虚！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-23 10:05 02149 苦行僧 2023-8-23 10:05
[健康贴示] 今日处暑 清秋将至 记得常吃“四大”润肺食物。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-23 09:45 01874 苦行僧 2023-8-23 09:45
[健康贴示] 传统武术练拳密钥，一旦悟透受益终生。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-22 22:25 01703 苦行僧 2023-8-22 22:25
[健康贴示] 风雷诀的秘密：形意练到高境界是什么样的？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-22 19:08 02395 苦行僧 2023-8-22 19:08
[健康贴示] 形意拳不轻传的练拳心法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-22 17:59 01680 苦行僧 2023-8-22 17:59
[健康贴示] 练习国术当以形意拳为本。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-22 17:55 01693 苦行僧 2023-8-22 17:55
[健康贴示] 体中用和 出生入死。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-22 17:32 01730 苦行僧 2023-8-22 17:32
[健康贴示] 桩功、套路、易筋经、瑜伽…无外乎都是对“它”的训练。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-22 17:25 02117 苦行僧 2023-8-22 17:25
[健康贴示] 有一种功夫就算你再有钱也学不起！此文发人深思。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-22 17:16 01802 苦行僧 2023-8-22 17:16
[健康贴示] 形意拳前辈心目中的“虎豹音”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-21 17:28 02193 苦行僧 2023-8-21 17:28
[健康贴示] 坐禅的秘密（神奇的修炼方法）。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-21 12:44 02520 苦行僧 2023-8-21 12:44
[健康贴示] 道家长寿秘密：童心、蚁食、龟欲、猴行。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-21 12:09 02056 苦行僧 2023-8-21 12:09
[健康贴示] 赞天地之化育——浅谈开启内劲。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-20 10:07 02606 苦行僧 2023-8-20 10:07
[健康贴示] 中央国术馆揭秘... attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-19 10:02 02835 苦行僧 2023-8-19 10:02
[健康贴示] 解决啤酒肚的方子。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-19 09:51 01744 苦行僧 2023-8-19 09:51
[健康贴示] 内家拳丹田内转是怎样练习的。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-19 09:49 01938 苦行僧 2023-8-19 09:49
[健康贴示] 形意拳内三合的机密。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-18 18:08 01925 苦行僧 2023-8-18 18:08
[健康贴示] 并州文 老前辈传世巨著《内功心法》。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-18 18:03 01983 苦行僧 2023-8-18 18:03
[健康贴示] “先天一炁”的修炼秘密…… attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-18 17:59 03456 苦行僧 2023-8-18 17:59
[健康贴示] 形意拳 腰胯驱动 劲上脊背 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-17 16:07 02213 苦行僧 2023-8-17 16:07
[健康贴示] 什么样的人不能练习站桩。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-17 16:02 04392 苦行僧 2023-8-17 16:02
[健康贴示] 打坐知识详解! attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-17 08:58 02657 苦行僧 2023-8-17 08:58
[健康贴示] 浅谈孙禄堂武学的“体外无法”之意 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-15 22:35 01861 苦行僧 2023-8-15 22:35
[健康贴示] 《逝去的武林》：大道如青天。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-15 12:11 02091 苦行僧 2023-8-15 12:11
[健康贴示] 五龙盘体功（边睡觉边修炼）。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-15 09:37 02941 苦行僧 2023-8-15 09:37
[健康贴示] “活子时”，“活午时”壮大元气，运用好提高修炼的层次！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2023-8-15 09:31 02401 苦行僧 2023-8-15 09:31
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