七伤拳总纲 李达源文 七伤拳，一练七伤七者皆伤

李达源

七伤拳总纲

李达源文

七伤拳，一练七伤七者皆伤。是伤也，使大力而出拳者，未有不伤也。身体承受不达标就是会受伤，何况力学反关节者出拳，都会受伤，此其一。

心肝五脏六腑，皆有健康上限，使大力而动者，虽使敌者落败，然自我身体也遭到损伤。所以，七伤拳不宜多用，此其二。

练七伤拳者，虽无固定的套路可用，实是内功。善补伤，勤休息，自可打出常人两三倍的力量重击敌手，何况各种武学皆有精通者，此其三。