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长生不老,似乎也就会出现在神话剧中,我们每个人都没有办法去抗拒这个自然规律,可是,我们如何面对短暂的一生,却是可以选择的。
心态,不但可以让我们享受高质量的生活,有的时候确实会切切实实的延长我们的生命。网上各类因为好的心态而战胜癌症病魔的也屡见不鲜。会玩,确实也是延缓衰老的妙方。
“会玩”,该如何玩?
其实有专业机构对百岁老人做过统计研究,“会玩”是最大的共性。比如,研究发现,老人有“收藏”的爱好,能治高血压、胃病、神经衰弱,收藏已被20多个国家列入“心理疗法”的正式科目。常玩成人益智玩具的老人能延缓思维退化。就连购物、烹饪、做家务等日常活动,也能预防老年痴呆。
这里所说的“玩”并不是说固定某一个项目,跳舞、打球、遛鸟、玩电脑、写博客、玩智力游戏、旅行等等都属于“玩”。当然也有好多老人并不出门,在家中读书、品茶、养花、写字等等,也是“玩”的不亦乐乎。
品茶赏盏玩,怎么样?
有的盏友说了,建盏sir你上面写的都是老了退休在家做的事情,我们可没那么多闲工夫,我们还要上班赚钱养家呢!
是的,现如今快节奏的社会,你不进步就会被淘汰,我们整天也都活在“忙忙碌碌”中!即使再忙,也给自己一盏茶的时间,让自己浮躁的心安静下来,这,很有必要。
不如,试着爱上茶、爱上盏,且不说茶对于癌症的预防、辐射伤害的远离等等功效,单纯的培养一个爱好,让自己忙碌的生活活的更有质量、让自己老了可以有的玩,那也是极好的。
“建盏收藏”老了玩
其实此处说的“建盏收藏”不需要一定要购买多么多么贵的,只要是自己真心喜欢、价格合适,就结缘下来,摆在家中,时时把玩。这样日复一日,到自己老了,品味着自己不同年龄段收的建盏,可能不是最贵的,但一定是最有意义的。
到时候,有一群因为建盏而结缘的玩伴,在家中,一起赏盏品茶;在外面,一起游遍各地山川河流。这样,在精神上,有“茶与建盏”可以“玩”;在身体上,可以开阔心胸、增长知识,想想都美。
当然,上面所说的“建盏收藏”只是举例“玩”的一种而已。您可以大胆尝试新鲜事物,培养一个兴趣爱好老了来“玩”!生活您如果只是一味的赚钱养家,且不说效果如何,老了想想也是真的“亏大发”了。会“玩”会花钱,不仅仅使自己的生活更加精致,或许对我们更好的赚钱也极有帮助。
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