论练拳要心静。

苦行僧

社会上的武术这几十年跟西方体育合流了，也就逐渐找不到自家的本来面目。其实我们只要回忆一下，八十年代武术二次复兴，各门派如鱼跃龙门纷纷出山，所有的武术门派都有个共同的技术特征，就是要求练拳心要静，对不对？为啥心要静？老看我文章的明白，其实是为了返先天。那个年代恐怕能够掌握返先天本质的不多，但口口相传的心静也是虽不中亦不远矣，跟我说的傻练也有异曲同工之效。返先天等于悟道，它不容易。所以要有方法路径，就从心静或者傻练开始，让身心同步改变，让身体改变心灵。这说明武术本来就是这同一条道路，跟西方体育是两码事。体育何来心静？身体里头折腾得不得了，那是不可能静的。如今大家知道了体育是后天消耗走心肺肌肉，武术是返先天补充元气走筋膜。所以这几十年国家层面和社会流行之武术，越来越被体育同化，也是弱势被强势吸收的社会规律。我这开一扇门，把武术真谛不断传播出去，练拳育人遍撒火种，总不至于让咱们老祖宗留下的真东西也被消磨的一干二净。文武是刻进每一个中国人血脉里的基因，我们这个民族是天赋天选，汉乃星河之汉，道藏里记载我们的民族史是六十万年。中国之中就是地球中心的意思。世界其他地方的文明基本都是从咱们这里衍化过去的。我们要有这个民族自信心。我们习文练武，除了强身健体，更多的是陶冶性情自我修炼走向生命的高点。那么在练拳的过程中，动则无所不至，静则退藏于密。此动非刻意去动，而是先天本能之动，比如踩刹车。此静也非刻意之静，而是生命本来之静，所谓无事更寻谁？若心里无事，便见真静。心里总有事怎么办？平时有事就去忙，练拳时别那么多事。傻练！不求甚解，不设目标，无所追求，傻傻呼呼，只是玩，便无事了。虽然无事，心内一点灵光时刻警醒提示，此即主人翁。若又想事，便能及时清晰知晓，便是主人翁作用。如一明灯在上，照彻黑暗，不使迷航。悟到便是，不悟是自己还没到，不要问，只需安静从容傻练慢慢行去，有一天自然底掉！