玩盏从养生到养气到养心，你到哪一阶段了？

苦行僧

一只盏，握在手中，可以把玩，可以品性。盏与人之间，可以感受到心的呵护；与盏对话，可以缓解人世的冷暖和淡漠，可以调剂生活的苦辣酸甜，可以领略到来自心灵之外的豁达与自由。

建盏看似没有生命，其实经过主人的泡养与悉心呵护，它会以温润有神或七彩宝光来回报主人，换个角度思考，这其实就是人与盏之间的一种情感互动，其中乐趣，只有用心才可体会。

茶靠泡，盏靠养，平时看似养的是盏，其实养的却是自己。

〖 养生 〗

营养学家告诫人们，每天喝六杯水，促进新陈代谢，维持体液平衡；每天吸收茶叶中的维生素，帮助消除体内自由基，抗衰延老；对于常看电视和接触电脑的人群，喝盏茶不但可以舒活筋骨，茶多酚更能将放射性如锶类物质排出体外，减轻辐射危害。史载古有神农氏尝百草，“遇毒则以茶解”。不禁联想到令人恐慌的2003年，被奉为防范非典的最佳饮品就是绿茶。人们仿佛第一次发现，原来茶叶还具有增强免疫力的功效。而慢慢的我们发现了，泡出好茶除了一份好茶、一壶好水，还需要一个可以更好的软化水质、激发茶香的建盏。

〖 养气 〗

爱上建盏，让我们懂包容、学空杯。从品茶赏盏中，逐渐学到想得开一些，思维空间就大一些，心胸宽阔一些，处事宽容一些，眼睛就会明亮一些。不仅如此，学会饮茶赏盏，保持空杯的心态，学会了汲取和接纳，对任何事物不只看表面，而看它内在的逻辑，看它对于自己的正面意义，空杯心态才能让人充满正能量。正如孟子说：“吾善养我浩然之气”。

〖 养神 〗

《黄帝内经》说：“静则神藏，躁则消亡”。建盏可以静心神、修身性。现代社会生活节奏加快，使人们感到压力越来越大，总在感活得太累，似乎已经失去了自我。而建盏有性俭、自然、中正、纯朴的特质，品茶赏盏作为一种清净的休闲方式，正如一股涓涓细流滋润着人们浮躁的心灵，平和着人们烦躁的情绪，成为人类最好的心灵抚慰剂。清净中令人神怡，和谐中令人轻松。

三餐之后三壶茶，粗也香甜，细也香甜。常与盏友聊一聊，历史也谈谈，工艺也谈谈。全家老少都爱盏，贫也相安，富也相安。早晚辛劳勤快，忙也乐观，闲也乐观。