形意拳，以枪为拳，以拳为枪。

苦行僧

前辈有云：“练枪时，不能总想着去控制手里的枪，而要像驯烈马一样，有时要顺着它，让他撒欢，人要随着它才好，它有劲时随着它，没劲时你再给它加把劲。”这样你手中的枪，才会具有灵性，因为练枪时，你的灵魂与枪的灵魂是最佳的拍档，一定要相互帮助，而不是相互制约。如此，枪法的运动，就是我身法的运动。我与大枪之间就会形成，我动枪动，我停枪停，我停枪动，我动枪停的各种变化，身法步法在枪的带动下，形成步摧枪即进，枪抽步亦摧的争争合合的各种运动模式！

枪法在实战的应用中，以拿，扎，挑，拦，崩这几个“点”最为实用。这几个“点”的技法，其实就是五行拳中的劈，崩，钻，炮，横五种拳法的劲路。

拿为劈枪，劈枪之劲路与劈拳同出一理，但是很多人把劈枪练成了下砸力，实际是错误的。真正的劈枪，一定要有向前向下的弧线发力。这其中的关键就是，后把必须要有向前向上的催动力，前把要有向前向下的搓动力。作用于枪尖的劲力，就变成了向前向下的豁挑力，有如金鸡食米的弹力。

扎为崩枪，与崩拳似箭之劲路相同。扎枪有长崩劲和短崩劲。长崩劲为前把松，后把实，以后手前送，把枪向前全部送出，直至前手与后手相合之际，形成把位的固定发力。短崩劲为以身催步，以手催枪，前后把均实，以肩催肘，以肘催手，以手催枪，向前直接发出寸劲崩刺。扎枪虽然就是前刺，但是内涵着螺旋的拧滚窍要，尤其是向下的按力切不可丢失。直中力虽然是直线的运动，但内在变化要有无数个顿挫之力，所谓“曲折有面积”，不曲折，面积从何而来？

挑为钻枪，即身形的突然下坐，前撞，使枪尖向前向上刺出，因为肘腕的扭转，依然是螺旋而出。这里需要说明的是，钻枪的钻，是钻头的意思。钻枪的技法同样要体现在阴阳把上，即后把下压，前把上提，的交错力。虽然是上下交错，但向前的发力目标绝不能丢；所以钻枪的发力，是向上向前的身体运动，与劈枪的前下发力正好相反！

拦为横枪，横者有拦挂之力，劲法为虽横，但不可露形，守中用中原则不丢。拦中要有扎的力力量，所谓“起横不见横”以及“横者竖中求”！拦枪要有三个劲，才能把劲力做到位。一是横劲，有拨草寻蛇之势，二是下砸力，横中有竖力，三是拧滚力，竖中有前刺力。这三个劲，在拦枪的一个动作中，要同时表达出来，才是拦枪的精华所在。所以拳谱有：“起手横拳势难招，展开四平前后梢”，以及“起为横落为顺”之教义！

崩为炮枪，有下炮，平炮，上炮之法。其劲力以腰身扭颤，带动双手错把，使劲力达于枪尖。因为意念中，对手的攻击目标，是我的上中下三盘，所以我相应要有不同方位的炮枪之法。炮枪之法，对腰身的扭转和丹田弹力的培养，都有很高的要求。崩炮，爆炸也！炸出的力量要干脆，不可拖泥带水，而且意念要大，辐射性要强！

五行枪法，乃是五种劲路方向的击打方法，其与五行拳法同理。枪功虽然没有拳功变化灵活，却要比拳功的劲力真实。人在练拳时，虽然灵活有力，但是实际上，有些部位还没有真正的动起来。而持枪练艺，却可以把身体，很多并未参与运动的部位，刺激起来。所以持枪练整劲，对拳艺的修炼，具有极大的辅助作用。故以枪为拳，以拳为枪，是对证自己，是否脱离拳学正规的最佳方法！