脱脂牛奶和全脂牛奶的区别

莱芜贷款专家

全脂与脱脂牛奶的区别
一、二者的口感
全脂牛奶的浓厚香气和丝滑口感都被更好地保留。
脱脂牛奶的口感不及全脂牛奶浓郁，所以在口味上稍显“不足”。
二、适用人群
全脂牛奶由于脂肪的原因，脂溶性维生素A、D、E、K等营养物质也保存得更全面，因此全脂牛奶适合儿童和青少年等需要长身体或者长期运动的人群饮用，它可以促进身体发育，改善记忆力。
脱脂牛奶中胆固醇的含量比全脂牛奶中的降低了70%以上，因此脱脂牛奶更适合三高人群、老年人、减肥人士等饮用。
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