早报分享，4月15日星期四，农历三月初四

苦行僧

1.公安部：规范、合理设置道路交通技术监控设备，严禁逐利执法。
2.两部门联合印发大纲：高中阶段学生军事训练教学不得少于7天56课时。
3.中央气象台发布沙尘暴蓝色预警，新疆、青海等将有扬沙或浮尘。
4.外交部：中国已全额缴纳今年联合国会费。
5.台湾旱情持续，日月潭水位已降至半世纪以来最低。
6.公安部：交警处罚严禁过度执法、逐利执法、粗暴执法。
7.东京奥运倒计时100天，日本国内接种新冠疫苗人数不足人口1%。
8.日本官员称核废水“喝了没事”，赵立坚：请他喝了再说。
9.赔偿9亿美元才能离开！“长赐号”货轮遭埃及扣押。
10.美国2021财年上半年赤字升至1.7万亿美元，创历史新高。
11.泰晤士报：继美国宣布从阿富汗撤军后 英国也将撤军。
12.目瞪口呆！日本政府推出放射性氚“吉祥物”，将在福岛当地宣传。
【微语】
我希望你们可以尽己所能，想方设法给自己挣到足够的钱，好去旅游，去无所事事，去思索世界的未来或过去，去看书、做梦或是在街头闲逛，让思考的鱼线深深沉入这条溪流中去。--伍尔芙《一间自己的房间》
【健康】
根据流行病学证据显示，长江中下游居民长期形成的饮食结构有利于心血管代谢性疾病的防控，类比西方的“地中海饮食”(全世界公认的健康饮食)，这种饮食方式，称之为“江南饮食”。
江南饮食有六大特点，更适合国人！
1.提倡增加粗粮，减少精米精面；2.推荐植物油，低温烹饪；3.增加白肉、减少红肉，推荐豆制品；4.蔬菜多多益善，保证适量水果；5.推荐适量坚果、奶类；6.强烈推荐蒸、煮、涮的烹饪方式。

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