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3.江西于都“长征渡口第一桥”爆破,当地将建长征国家文化公园。
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6.“人脸识别第一案”二审:增判删除原告指纹识别信息,央视:向个人信息滥用说“不”。
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9.新疆呼图壁县一煤矿发生透水事故致21人被困,救援正在进行。
10.缅甸在全国范围内取消“居家防疫令”。
11.英国《自然》杂志披露美国卫生系统成新冠科研工作绊脚石。
12.印尼东爪哇南部海域6.1级地震,已致7人死亡。
【微语】
尽力做好自己能做的事,事情就会在你想不到的时候发生改变。--阿德勒
【健康】
世界卫生组织已经将睡眠不足视为致癌因素。
睡眠比饮食和运动更重要。
如果剥夺一个人睡眠、或食物、或运动24小时,睡眠伤害最大。
每晚睡少于6小时的45岁以上的人,比睡7-8小时的人得心梗和脑梗的概率高200%。
睡眠不足会变傻(因为REM不足影响脑细胞健康),容易得老年痴呆症。
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