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健康养生 今日: 2 |主题: 5154|排名: 5 

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[健康贴示] 真正懂得习武的规矩，方能成就非凡的武术人生！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-19 23:53 0622 苦行僧 2021-10-19 23:53
[健康贴示] 五行拳是形意拳的根本。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-19 23:51 0642 苦行僧 2021-10-19 23:51
[健康贴示] 形意拳有意练松，无意得刚！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-19 23:43 0668 苦行僧 2021-10-19 23:43
[健康贴示] 内家拳形而上者道艺、形而下者武艺。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-19 23:40 0599 苦行僧 2021-10-19 23:40
[健康贴示] 拳架熟练后，打拳时的关键 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-19 23:24 0703 苦行僧 2021-10-19 23:24
[健康贴示] 内功的"科学"解释。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-19 23:22 0700 苦行僧 2021-10-19 23:22
[健康贴示] 现在中国人的血性去哪了？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-19 23:15 03382 苦行僧 2021-10-19 23:15
[健康贴示] 内家拳出手恍如蛇吸食，打人犹如震地雷！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-19 23:10 0737 苦行僧 2021-10-19 23:10
[健康贴示] 一言能破万年机——内家功夫你为什么练不出来？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-19 23:07 0646 苦行僧 2021-10-19 23:07
[健康贴示] 学练传统武术为什么要拜师学艺？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-19 22:58 0721 苦行僧 2021-10-19 22:58
[健康贴示] 内家拳之一粘二听三顺击、刀剑之中寻拳劲。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-19 22:56 0738 苦行僧 2021-10-19 22:56
[健康贴示] 有病无病都看看，很有用，不看后悔一辈子。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-19 22:54 0634 苦行僧 2021-10-19 22:54
[健康贴示] 经常按摩手上这个部位居然对肾好！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-19 22:40 01332 苦行僧 2021-10-19 22:40
[健康贴示] 怎样才能将功夫练到巅峰。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-19 22:37 07751 苦行僧 2021-10-19 22:37
[健康贴示] 形意拳技击----不招不架就是一下。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-19 22:34 0701 苦行僧 2021-10-19 22:34
[健康贴示] 尚云祥半步崩拳的威力是怎么产生的？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-19 22:05 0664 苦行僧 2021-10-19 22:05
[健康贴示] 武功修炼 “入化境” 就这步。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-19 13:19 0967 苦行僧 2021-10-19 13:19
[健康贴示] 内家拳的奥秘——袖劲。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-19 13:15 0743 苦行僧 2021-10-19 13:15
[健康贴示] 古人练目秘法，八十岁都很少有老花。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-19 13:13 0957 苦行僧 2021-10-19 13:13
[健康贴示] 武术家赵道新先生谈形意八卦。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-18 15:49 01122 苦行僧 2021-10-18 15:49
[健康贴示] 八卦天也，形意地也，太极人也。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-18 15:46 0821 苦行僧 2021-10-18 15:46
[健康贴示] 形意拳很难看到或听到的练功方法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-18 15:29 0666 苦行僧 2021-10-18 15:29
[健康贴示] 孙禄堂临终前道出太极真相，令人瞠目！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-18 15:08 0931 苦行僧 2021-10-18 15:08
[健康贴示] 为什么说形意拳，是长寿拳？ 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-18 15:03 01734 苦行僧 2021-10-18 15:03
[健康贴示] 太极杨家三杰太极功夫有多高？ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-18 14:55 04370 苦行僧 2021-10-18 14:55
[健康贴示] 古人练内功八法。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-18 14:52 01516 苦行僧 2021-10-18 14:52
[健康贴示] 任督二脉和静树大师的传说。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-18 14:47 08414 苦行僧 2021-10-18 14:47
[健康贴示] 腰腹--精力之源。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-18 14:02 0643 苦行僧 2021-10-18 14:02
[健康贴示] 太极拳养生的六大益处。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-18 13:56 0728 苦行僧 2021-10-18 13:56
[健康贴示] 形意拳大师薛颠的“虎豹雷音”。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-18 13:53 01761 苦行僧 2021-10-18 13:53
[健康贴示] 形意拳发力：一横一竖。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-18 13:36 0732 苦行僧 2021-10-18 13:36
[健康贴示] 内家形意拳的“足打”！ attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-17 23:16 0802 苦行僧 2021-10-17 23:16
[健康贴示] 张之江创建民国南京中央国术馆始末。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-17 23:14 01867 苦行僧 2021-10-17 23:14
[健康贴示] 青萍剑，南京中央国术馆教官范之孝演练。 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-17 23:11 01323 苦行僧 2021-10-17 23:11
[健康贴示] 武术的概念。 attach_img 手机发帖 [来自莱芜在线手机APP] 苦行僧 2021-10-17 22:24 0839 苦行僧 2021-10-17 22:24
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