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[健康贴示] 华医堂中医——每日养生知识分享~~~

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发表于 2025-8-24 16:43 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自山东
处暑节气中医养生
处暑即出暑,是炎热离开的意思。
此时,昼热夜凉,阳气渐收,
阴气渐长,自然界万物开始由
“生长”向“收藏”转变,
为阳气的收敛创造了良好的条件。
处暑之后气温会逐渐降低,
暑湿逐渐被秋燥代替,人体需要不断调节适应,
调节不当则容易生病。
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