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[健康贴示] 华医堂中医——每日养生知识分享~~~

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发表于 2024-9-21 15:21 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自山东
秋季养生——多喝汤水:

秋燥的主要表现为口渴咽干、

干咳少痰、皮肤瘙痒等。

预防秋燥的方法很多,

可适当地吃一些能够

润肺生津的食物或药物。

比如梨、藕、百合、萝卜

以及一些滋阴清热

润燥的中药茶等。

同时可多喝汤水来预防秋燥,

如冰糖梨水、冬瓜汤等。 ​​​

华医堂每日寄语2024.jpg


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