形意拳：最符合原始战斗状态！

苦行僧

形意是枪劲，太极是剑劲，八卦是刀劲。外家拳外国武术都是鞭劲，这是劲別。无高低优劣之分，练到最高境界都很厉害。

立师和孝师，包括高老都特别反感创拳，最后被内家拳届默认的是民国的王芗斋，再往后没人有资格和能力创新拳派，都是哗众取宠。

八卦掌是飘忽不定，缠绕敌身的迂回打法，这与硬打硬进无遮拦的形意硬朗风格形成了鲜明的对比。杨家是极松的状态下，追求神意气内功产生的鼓荡内劲，催发出的威力和杀伤力也是惊人的。

如果站在杨家传人的高度，无论是粗筋，旋筋这些修法都入不了太极法眼。但在古代战场激烈厮杀的形意宗师眼里，筋骨极度放松不让用力的训练法，何时才能让将士们上场杀敌，保家卫国。

形意拳最符合原始战斗状态，是最简单直接的搏杀体系。古战场总结提炼出来，最能代表中华拳学实战水平的武术。

杨家是一层功夫，一种练法。杨少侯传给汪永泉的是杨班侯的技击内功，同一套架子层次不同，练法不同，能出现不同的境界，这是杨家高明的地方。

养生与技击同步的根源就是神意气的内功，养生效果有多好，技击功夫就有多高。

内家与外家拳的区别是，由于内家功夫注重内功修为，具备实战技击实力的同时，还能获得一个好身体，甚至一直向上求索接引佛道。

形意拳技击十七诀（五形十二形）
1.  劈拳回带急上钻，直指对方头喉间，
    后手措去展身力，或撞或劈胸心前。
2.  崩拳前进似箭穿，拳拳紧跟如珠联，
    进退身法伸缩力，迅猛快速莫迟缓。
3.  钻拳下压劲在肩，拧身后手打鼻间，
    翻掌八字锁喉取，切勿轻用性太惨。
4.  炮拳上架后手进，稳准对方胸心间，
    后脚跟步爆发力，侧式拧身抖雄威。
5.  横拳起横不见横，斜缠竖直在其中，
    里拦外格盖世力，左右旋转须分明。
6.  蛟龙伏地身坐盘，飞腾而起似隼鹰，
    翻掌前推后足踹，后手环弓一力精。
    后足前落虎扑用，各种手法变无穷。
7.  猛虎坐洞身下曲，伸如腾龙抖威风，
    左右明拨搜山式，抱头护面扑食能。
8.  猿猴转背四隅现，两手如错刺眉间，
    要讲武德不刺面，亦可改用戳胸前。

    猿猴挂印须放劲，前进后退如纵山。
9.  骏马义兽急蹄跑，冲锋陷阵逞英豪，
    两拳两式中下用，双手单手妙崇高。
10. 鼍浮水西身敏灵，左右纵横任意行，
    进可分手虎扑式，退为护面乘式攻。
11. 鸡形独立膝击腹，奇斗之力向前冲，
    抖翎之势挑豁义，变式踩打不容情。
12. 鹞子入林取颈肩，翻身两掌刺喉面，
    起落全凭束身式，不丢不顶妙无边。
13. 燕形领手向回带，抄水进掌胸心边，
    后手上挑前掌进，推窗望月击腹间。
14. 蛇形功用妙无穷，掠手下插裆胯中，
    挺身一挑奇功力，白蛇缠腰紧相攻。
15. 鹰爪两掌紧相连，擒捉攫拿奏奇功，
    瞻前顾后纵横用，高低上下任飞腾。
16. （鸟台）tai 形功用臀尾力，肩膝相逼胯冲锋，
    双拳斜进小腹取，足膝前进踏中宫。
17. 顶头竖项熊形技，两膀左右展奇能，
    若与鹰形配合练，步步英雄向前冲。
总结赞
首尾相顾十七篇，语中道尽术万千，
非关道术和仙术，持之以恒下工夫