一些不要钱的养生小技巧快来补气血。

一卷闲书半壶茶 · 发表于 2024-1-8 02:56

由于女子天生体质情况的不同，女人最容易产生气血亏虚，心力不足一旦气血不足，就会说话有气无力，肤色暗黄，嘴唇干裂，头发干枯，神疲乏力，手脚冰凉怕冷，月经量少，更心烦的是还容易发胖所以女性朋友每天坚持做做这些事情，让你每天元气满满每天三颗枣每天一把黑芝麻每天一个鸡蛋每天几颗枸杞经常参加体育锻炼每天早睡早起炖肉加点黄芪每顿七分饱保持乐观情绪少说话少操心。
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苦行僧 · 发表于 2024-1-8 09:02

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