内家拳是走心的拳。

苦行僧

内家拳是走心的拳，它是通过身心高度配合来完成动作，拳脚是工具心意为主宰。就像庖丁解牛一样，是他太会走心了，所以杀牛毫不费劲。而且三年下来，屠刀还是锋利无比。普通屠夫杀牛，一年下来刀就不能用了，必须换新刀。

    前段时间看过一个新闻报导，一个停车场的豪车失窃了，车子外观毫发无损，但是里面的贵重物品却已经没了。后来，警察调出监控录像，最后把小偷抓住了。警察很奇怪，问他是怎么作案的。他说就是凭一个普通的钥匙就能把车门打开，因为手上的感觉太敏感了。他还当场示范给警察看，果然是一把普通的钥匙。但是，普通人怎么也打不开。小偷能把它打开，确实是身心的配合到了极致。

    内家拳的拳脚运用也是相当敏感相当细腻的。如李仲轩老前辈在《逝去的武林》里提到的，脚掌都会脸红，可见敏感细腻至极。所以，内家拳讲究松松静静最难求。只有拳脚松了，你的心才能驾驭它；只有你的心静了，才能更好的驾驭你的拳脚。

所以，松的是你的拳脚，静的是你的心灵。练内家拳的人自然就不会是粗鲁莽撞的人，习练越久心事越发细腻，行事越发有耐心。这就是内家拳内之所在， 魅力之所在！