形意拳是躯干拳，是顾打一体。

苦行僧

形意拳的一些原则正在消失，比如接手。说到接手，这其实已经是动手的东西了。动手实际上是能力的转化而不是技巧的应用，要保持动手的能力，你得有常年累月的应用性针对练习和实操经验，动手的能力必须有动手的氛围养着。没有这个谈不上。
其实今天的练习者并不注重这个，在拳术失去谋生手段这一职能，不能以一个行当存在的当下，你指望一个业余练习者具备高深的动手能力，这就有点强人所难了。现在尽管有以拳术为谋生手段的，但他们也是以健身为旗号，说到底这仍然是一种健身的技能，而不是动手的技艺。
尽管也有一些所谓的大师，经常进行一些动手的比划，或者做一些号称是用法的演习，但这还远远谈不上是某种动手的方式，只不过是一些动手的演化。或者说仅仅是一种动手方式的表演化。算不上是真正的实践。即使是这些以动手为噱头的所谓表演家，他们也并不靠实战吃饭。
相对招式套路来说，整个传统拳术丧失的就是这一部分。一个所谓的名家，可能他能演练下来所有的套路，包括对练和各种裁剪以及实用演法。但真正的动手能力，他是不具备的。原因就是我开篇提到的动手是一种能力的转化，而不是技巧的运用。
真正的用法是一种能力，是具备了某种能力，才具备了动手的能力，而不是学了某个招式就具备了运用的可能。那么就形意拳来说，你想要动手，首先你得具备接手的能力。
我看到网上的视频，有人说自己研究了几十年的形意拳，通过实战发现，根本接不住别人的手。因为一些职业的玩家，出手太快，变化太快。所以他逐渐把动手的转化，变为不接手的某种方式。姑且先不说他懂不懂接手，单单就以条件来论，你不具备接手的能力，你去动哪门子手？
现在随着传统拳术动手能力的丢失，很多人以研究动手为噱头。但是这些人所谓的研究成果，大多是以丢掉形意拳的某些大原则成就其功利性的。也就是说他们打着实用的目标，实际上却丢掉了动手的某些原则，而用一种低劣的方式，或者是简单的方式来取代曾经的技艺。使得你一学就上手，但是你永远也打不了高手，也成不了高手。

而他们的方式之一就是对曾经的原则提出质疑甚至否定，用一些常规的手段来取而代之，然后把平时所用所练的招式套路，代用其中，这就是所谓的我的拳是能动手的拳。
这样的人，不算很多吧，但是宣传的很好，号称实战行(玩)家。当然这里面还不包括马大师，马大师那是实战骗家。先欺人后自欺，以为自己是真的。实战玩家，他们也具备一定的动手能力，只是简单化和常化了。也就是说他们的动手不需要你具备某种能力，他们的东西也就是玩家家的水平，换句话说，如果你天天打架，绝对比他们强，不会比他们次。

而形意拳的动手，它是需要你具备某些能力的，某些能力不上身，你就不要谈什么动手了。所以今天如果你要想研究形意拳的动手，你一定得走职业化的道路。因为动手的能力必须是在动手的氛围下才能练出来。
形意拳高深的动手能力就是在那几代镖师拳师的实践中成型的，我个人倾向是他们把形意拳的动手能力上升了一个高度。是他们把一些平时练习的手段，在实践中进行了转化。并且产生了针对性的训练手段，和广泛的交流。
真正懂得动手的形意拳家，平时很少打趟子，即使是打，也就是一个劈拳，一个崩拳，顶多练练五行拳。他们所有的时间和功夫，都花在了对拳上，研究某种手法上法顾法。其发力，也是在对抗中练强的。我们都知道形意拳不打沙袋，那她平时拿什么练呢？就是拿对手练，形意拳是拿人练出来的功夫。
拿人练出来的技能之一就是我们今天说的接手。我们再回到今天，有人说接不住。首先我想问问你，你这个接手是怎么得来的？前一阵子闹得沸沸扬扬的马保国都知道吧，以接化发号称。我曾经为此还写过一篇顾法的专栏，想为接化发正正名，不过文章并没有全部发出去，死在了审核上，我也无能为力。
可能人家以为我在误导别人什么接化发吧，不过比我聪明的人大有人在。这不有人明确说了，研究了几十年的形意拳，不要弄什么接手了，根本就不可能。

现代的人有很多自以为是的毛病，你说内家和外家吧，他偏偏说都一样。你说发力吧，他天天说，和某拳的整劲一样，和平时的全身发力一样，是不是把举重也归为发力的范围啦？我记得在评论上还看到一个啼笑皆非的结论，说什么左(右)手左(右)脚同出，就号为整劲。内家拳要是这么简单，就不会闹到如今人人不会的地步喽。
有的人可能会吃醋似的反驳我，就你会呗。会和知道是两个概念，不要哄笑。我只能哈哈一笑，有些东西就不要奢求什么会的人喽，知道的人都不多喽。
有些东西我确实不会，但是我发现装会的人越来越多，你说个什么，立刻就会有一堆自以为是的观点冲上来，都号称自己是最正确的那个。好像人人都是马包裹。试问一下我是不是？
再回到正题，速度太快，是不是接不住的前提呢？速度是练出来的，速度是相对的。如果你一个业余的玩家能接住职业拳手的速度，那才是滑天下之大稽。
你以为你练练接手，就能接触所有人的速度？你以为你接不住别人的速度，就没有接手？先不说你对不对，看你这逻辑就有很大的问题。因为你练了几十年形意拳，你就应该很厉害？
练了一辈子拳打不了人的，多了去了。什么也不练就把练了一辈子拳的都打得落花流水的也不是没有。所以你自身是个什么跟你练什么，和不练什么没有任何关系。
不是从事了某个行当，你就是专家。有多少人从小就打篮球，打不过姚明，多少人从小就踢球，踢不过马拉多纳。多少人从小就接触篮球，肯定也不是乔丹的对手。在我的文下，很多人评论，一开口就是我练了一辈子形意拳，怎么？这就能成为你自恃的借口？你怎么练的？你跟谁练的？还有你自身是不是那块料？

你怎么练出的接手，是谁在给你喂手。又有多少人给你喂过手，或者说你和多少人进行过实战，或者进行过演练？简单的说，你接触过多少行家，还是我那句话，拳练的不行，不是你的智力不够，而是你的经历不足。
接手怎么练我就不说了，这个也不是文章能够说清道明的。今天我就是说一说接手是怎么一回事儿吧？
接手，接的不是出手，而是落手(这和抢攻不一样，后者打将起未起的那个点)。接的不是力矩，而是力点。不是伸出手去接，而是收回手在等。不是远远的探出去去挡，而是手贴身在等(当然没有这么死板，向况是两手，有一手是贴身等的，或往身内回的)。接手不是用手去接，而是用身体在吞吐转化。
形意拳本就是躯干拳，手的动是躯干的延伸，挺着个身子玩手脚，本就落了下乘。接手时，对方是能够顺畅发力吐力的，而不是封住不让对方发出来。你封不住，在触手处就能打你，即使打不了你，乱你势子，下一式就打了你了，或者你自已就乱了。实力差不多难免顶牛之局，一方强的话，所谓接手不过是假象，接不接手无所谓的。
形意拳所谓起手横拳势难招，这就是接手。是在对手接触身体的刹那吐气，回缩身体一寸卸力，往往会承受对手的余力(力点已出之后的余力)。也就是在对手力点吐出的那一刻才作用的，同时也就打了反击了。可以说接打是一体的，你接住了，也就打了他了，没接住你就被他打了。
不招不架就那一下，犯了招架，十下8下，你用招架当接手，那是南辕北辙。接手和发力一样，都是练那个一寸的能力(敢和人在一寸中较劲，你对对手得有个行量，有些时候看看对方就知道个大概了，采用什么手段，先是脑子后才用技艺，俗话讲好手打不了跑手，练拳练到没脑子是最可怕的，别总觉得自己不含糊，键盘侠们)。实际上就是吞吐，顾打一体。
顾打一体不是所谓的1、2，而是1就完成接打了。你用两个步骤去打人家一个步骤，当然不可能。
接手这个能力真的不是你练练招式，就可能有的。这是常年练习形成的本能反应。这种东西是被动式的应激，非常的快。支撑你的，还必须有足够的发力。