逝去的“剑圣”于承惠与他的古剑谱。

苦行僧

双手剑法，本为剑器运用锻炼方法之一。剑器自先秦、汉而优，器长锋利，适于单兵运使，后随军阵演化，逐渐退出成仪仗之器，剑器运用之法，也渐成花式。

虽然双手剑随史而式微，然习练之法，则仍有沿习。明茅元仪《武备志》载有双手剑图24式，朝鲜《武艺诸势》更增图至28式，且详加述略，为双手剑法之最早传本。今世用双手剑法者，有通备门、螳螂门、八卦门等，且因螳螂拳师于承惠先生影艺而响，当代剑术之翘楚，追习者甚众之。

在武备志中收录有失传的古剑诀，这种失传已久的的古剑法，用的是双手握剑。主要的技法有“击、刺、格、洗”四大技法，每个技法又分不同的招式，针对不同的招式又有相应的解析。这套剑法剑式简单实用。在剑决中总结了剑术的击、刺、格、洗四法之妙。

唐代我国也盛行双手剑，长可及胸。双手剑连同其剑术一并付入日本、朝鲜等国，但到了宋代，双手剑便已失传，明时茅元仪，试图借鉴朝鲜双手剑来复原中国双手剑，他的巨著《武备志》中，收进了一部“双手剑谱”，这是当今我们能看到的唯一一部古双手剑谱。

双手剑在古代也叫“长剑”，长剑的长度通常应在80厘米以上，最 长的，以考古发现的实物看，前引解放初衡阳出土楚剑14柄，其 中最长的一柄达到140厘米。广州南越王赵昧墓发现的一柄西汉初的长剑，竟达到152厘米，堪称长剑之冠！从技术上分辨，短剑主要是单手执柄，早期的军中短剑多是一手执盾牌，一手执剑。后来不一定与盾牌相配伍。长剑在形制上的主要特点是把柄长，长柄便于双手执柄以奋力挥杀，所以长剑亦可以叫作“双手剑'。

现代双手的长度及构造名称

在武备志中，对于双手剑是这么说的，茅子曰：古之剑，可施于战斗。故唐太宗有剑士千人，今其法不传。断简残编中，有诀歌，不详其说。近有好事者，得之朝鲜，其势法俱备，固知中国失而求之四裔，不独西方之等韵，日本之尚书也，备载于左。

茅元议说，古代的剑可以用于战斗，故唐太宗有剑士千人，今其法不传。断简残编中有诀歌，不详其说。近有好事者得之朝鲜，其势法具备。固知中国失而求之四裔，不独西方之等韵，日本之《尚书》也。

双手剑的握法：剑锋上下朝向，右手握剑柄前方近护手，左手则握于后，握剑时，左手的虎口务必贴近右手的腕部，使之形成两手一下一反（即手心进向相反）。大凡舞动剑器，无论击、刺、格、洗，两手均要臂劲宜刚，腕劲宜柔；刚柔相济，则宛右生龙活动虎，而身步均匀。

剑诀歌：

电挈昆吾晃太阳，一升一降把身藏。

摇头进步风雷响，滚手连环上下防。

左进青龙双探爪，右行单凤独朝阳。

撒花盖顶遮前后，马步之中用此方。

蝴蝶双飞射太阳，梨花舞袖把身藏。

凤凰浪翅乾坤少，掠膝连肩劈两旁。

进步满空飞白雪，回身野马去思乡。