内家拳穿透力的秘密。

苦行僧

武林传说中，一些武功秘笈只被极少数大侠或隐士掌握，而他们也是通过多少年的修炼，最终才悟到这些绝技，比如其中的穿透力打法。穿透力是指拳打到对手身上所产生的强大冲击波，使人内脏震动，极其难受。

一些内家拳高手随便一出手，便能打出这种令人胆寒的穿透力。我在太极视频中也看到过这种表演：一位五十多岁的内家拳大师让一位壮汉抱着几本厚书在胸前，然后，大师右手很轻巧地击打了一下书本，那位壮汉几秒钟后，便非常痛苦地弯下身子。据说这位大师用的就是深厚的内力，所以看似随便一击，被击打者却受不了。

也提到他曾用穿透力的打法让几位练了十几年的武术爱好者痛苦难忍，并且他揭开了武功穿透力的谜底：第一，不要用腰腿力或腰裆力（实际上，不管外家拳还是内家拳都讲究出拳不能只用手臂力，而一定要蹬地转腰旋腕发力，陈式太极则要求腰裆发力，以增强合力）。第二，手臂关节一定要全部放松，拳不能握紧，放松随便击出（只用本力的百分之五十即可）。第三，打到对方后不要马上收回拳头，而是要粘住对方0.5秒钟左右。

所谓的穿透力一点也不神秘，而是一种力学原理。他举生活中的例子说明，比如我们用一团泥巴扔向墙壁，泥巴的柔软性使得冲击力表现为散开贴在墙壁上；如果用一块石头用同样的力扔向墙壁，石头则会被反弹回落。

什么道理呢？很简单，泥巴的柔软性使全部冲击力被坚硬的墙壁所吸收，而坚硬的石头却使全部冲击力被坚硬的墙壁返回一半以上。那么将墙换成人呢，当然人不是墙，人在受到重力击打时会发生位移，即踉跄后退。从力学讲，踉跄后退会将击打力在位移过程中减弱，而受力者本人并没有承受全部力量。前些时的汶川大地震之所以震感那么远，就是因为受力的东部大板块太坚硬，没怎么受力却将震力传递出去了，而成都平原的泥沙板块虽然受力很大却通过松软卸掉了震力。

人在击打对方时，尤其是实战时，最容易用尽全力击打，殊不知正是这种发狠和用力使得手臂和拳头都是挺直僵硬的。假设这个击打力为一百斤的话，那么对方的身体后移会卸掉三、四十斤，拳头过硬造成的反弹再返回三、四十斤，所以看似很凶狠的击打，实际上对方并没受到很大的撞击。而假如用陶先生这种轻松随便的击打并稍加粘贴的打法，虽然击打力本身可能只有五十斤，却被对方身体照单全收。

更重要的是，拳头松柔（通过练习变成绵沉）如沙包的话，打中对方时，击打力产生的惯性会继续前行（手臂一定要松柔如绳索，否则击打力会部分返回），这种前行的惯性力就会让对方产生穿透身体的感觉，这也是穿透力的击打使被打者延迟几秒钟难受的根本原因。

如此简单的道理为何绝大多数武功修炼者不明白呢？主要是击打时的心态不平和造成的，打人嘛，肯定要用全力，练拳时更是用力惯了，实战时生死搏斗的当口，杀人之心都有，怎么可能松柔发力呢？为什么历史上只有极少数高手悟到年纪很大时才可能明白？一是体力不行了，所谓拳怕少壮，年老想用力也达不到了；二是武功修炼到很高阶段，凶狠之气消减，而仁慈之意日增。一来二去，出手平和而减小力道，对方反而更受不了，惊为神人内功。高手自己往往也不甚明了其中的奥秘，也会误认为是自己一辈子的内功修为所致。

当然，这种穿透力的打法也需要练习，而这种练习首要的是击打理念的转变，放松随便地击打也并不是想到就能做到的，但知道了秘诀，就不会走弯路了。这就是陶政宏先生武功修炼的过人之处。